Ayurvéda food. Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie

Salmandjee Sandra - Figgé Eloïse - Mahut Sandra

MANGO

Résumé :




Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament ! Eloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d'origine indienne, nous font découvrir les secrets de l'équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes.
Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison. Votre corps vous dira merci !

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EAN
9782317026751
Caractéristiques
Plus d’information
EAN 9782317026751
Titre Ayurvéda food. Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie
ISBN 2317026757
Auteur Salmandjee Sandra - Figgé Eloïse - Mahut Sandra
Editeur MANGO
Nombre de pages 129
Largeur 173mm
Poids 400gr
Date de parution 18/06/2021