Le grand livre de l'Ayurveda

Verbois Sylvie

EYROLLES

Résumé :


Médecine du corps et de l'âme, la médecine indienne définit et règle l'harmonie intérieure. Conçu par une spécialiste, ce guide détaille les racines de cette médecine millénaire qui a profondément influencé les médecines occidentales. Sylvie Verbois passe en revue la géographie du corps et notamment les doshas qui gouvernent l'ensemble des fonctions physiologiques et psychologiques de l'être humain.
Elle explique les rituels qui permettent d'appliquer les principes de l'Ayurveda au quotidien, que ce soit en termes de diététique, de soins du corps adaptés à chacun, de spiritualité ou de cycles à respecter selon le moment de la journée et les saisons. Des fiches descriptives très pratiques présentent la phytothérapie ayurvédique : des huiles aux épices, en passant par les fruits et les fleurs, le lecteur saisit en un clin d'oeil leurs propriétés ayurvédiques.


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Hors stock
EAN
9782212567878
Caractéristiques
Plus d’information
EAN 9782212567878
Titre Le grand livre de l'Ayurveda
Auteurs Verbois Sylvie
Auteur Verbois Sylvie
Editeur EYROLLES
Nombre de pages 342
Largeur 195mm
Poids 738gr
Date de parution 02/11/2017