
Les 7 familles de gymnastique au mur. Respirer, bouger, sculpter son corps avec la méthode MCR
Roy Céline ; Negroni Anne-Sophie ; Alvarez Cécile
FLAMMARION
18,90 €
En stock
EAN :
9782080473325
Céline Roy emmène sa méthode un cran plus loin... et décide d 'en faire un jeu ! Un jeu des 7 familles de gymnastique au mur (fessiers, dos, ventre, hanches, bras, jambes, stretching) pour affiner, tonifier et sculpter notre silhouette. Un coffret composé de 42 cartes et d'un livret reprenant les essentiels de la Méthode Céline Roy : des exercices simples et à la portée de tous.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 80 |
|---|---|
| Date de parution | 15/10/2025 |
| Poids | 420g |
| Largeur | 148mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782080473325 |
|---|---|
| Auteur | Roy Céline ; Negroni Anne-Sophie ; Alvarez Cécile |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 148 |
| Date de parution | 20251015 |
| Nombre de pages | 80,00 € |
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