Mes vacances avec Céline Roy. Pour se muscler, respirer et bouger

Roy Céline ; Negroni Anne-Sophie
EDT JP NEUVILLE
19,50 €
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EAN : 9782919203024

La méthode plébiscitée par les femmes de plus de 45 ans et par de nombreuses personnalités Combinaison de renforcement musculaire, d'e´tirements, de respiration et d'auto-grandissement, la me´thode Ce´line Roy® fait de nombreuses adeptes chez les femmes de plus de 45 ans. Sujettes aux bouleversements hormonaux, aux douleurs articulaires, à la fatigue et à la prise de poids, nombreuses sont celles qui voient leur corps leur échapper. Les vacances sont le moment idéal pour prendre soin de soi. Partez en vacances avec Céline Roy et profitez de ses conseils, quelle que soit votre destination. Intégrez sa méthode dans vos trajets (avions, train, voiture), dans vos activités sportives (nage, randonnée, marche, escalade...) et bénéficiez même de ses astuces pour des visites culturelles. Grâce aux nombreuses routines très détaillées et accessibles, ciblez des zones du corps que vous souhaitez redessiner, savourez cette sensation de bien-être, appréciez les résultats rapides.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 96
Date de parution 15/06/2023
Poids 292g
Largeur 170mm
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EAN 9782919203024
Titre Mes vacances avec Céline Roy. Pour se muscler, respirer et bouger
Auteur Roy Céline ; Negroni Anne-Sophie
Editeur EDT JP NEUVILLE
Largeur 170
Poids 292
Date de parution 20230615
Nombre de pages 96,00 €

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