Cabanes. Pour vivre au plus près de la nature

De plus en plus de personnes souffrent du stress et des contraintes de nos vies modernes. La méditation en pleine conscience est une discipline de mieux en mieux connue et reconnue pour aider à aider à réduire les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression et apporter du calme, de la joie et du bonheur dans nos vies. Dans ce petit livre, !'auteur, qui pratique elle-même la méditation en pleine conscience depuis plus de 30 ans, a réuni un ensemble de 150 techniques, astuces, exercices, conseils et citations à méditer afin d'apprendre aux lecteurs à se concentrer sur leur respiration, à calmer leur esprit et à relaxer leur corps tout en développant des sentiments de bien-être et de satisfaction par rapport aux différents aspects de leur vie. La méditation en pleine conscience : un sujet dont on parle de plus en plus et pour lequel un vrai engouement se fait sentir. Un petit ouvrage simple et clair pour faire sien un sujet qui peut sembler difficile à cerner. Un parfait petit cadeau à offrir ou à s'offrir pour apporter dans sa vie un bonheur durable et la paix de l'esprit.

John McCann, un homme qui juge le monde à l'aune d'un livre de comptes, a une ambition suprême dans la vie : obtenir, vivre et profiter des bénéfices de sa fonction de cadre supérieur. Mais il se heurte à un léger problème : les migraines vont empirer s'il ne fait pas un changement drastique dans sa vie. Il lui faut un ?retour au vert', s'acheter un petit commerce tranquille en pleine campagne, se poser et se trouver des occupations plus saines pour meubler son temps... Même si John sait que le médecin a raison, il ne peut pas se résoudre à lâcher le boulot pour lequel il s'est tant battu. Concédant que le sacrifice d'une année sabbatique ne devrait pas lui être trop dommageable, il se retrouve à la tête de Marges, une petite librairie pittoresque, secondé par Jamie, le fils de son précédent propriétaire. John espère mettre cette année à profit pour gérer son stress avant de retourner au front. Ce qu'il ne pouvait pas prévoir c'était l'attirance que Marges et ses habitants exerceraient sur lui, en particulier cet homme négligé et silencieux qui se réfugie dans le vieux fauteuil en cuir de la section des livres d'occasion. Les envies de John de passer une année simple et sans attaches s'effilochent quand il rencontre David, ce qui le force à réévaluer le sens de la vie, de l'amour et de ce qu'il en attend réellement. John et David sont obligés de faire la paix avec leurs passés respectifs, tout en luttant pour savoir quel futur ils pourraient bien construire ensemble.

D'une façon ou d'une autre, tout le monde connaît quelque chose d'Ulysse. Cette figure majeure et familière, omniprésente dans notre héritage occidental, n'a cessé d'être explorée durant des millénaires, de culture en culture, au point d'être assimilée à une figure historique. Lorsque la légende se déguise en histoire, seule la biographie est appropriée à raconter la vie de cette "ruse aux mille facettes" que nous appelons Ulysse. Le plus célèbre des héros homériques serait-il aussi le plus incompris? Sous la plume de Charles Rowan Bye, l"" héroïsme "d'Ulysse se fissure pour laisser place à un personnage beaucoup plus inquiétant et ambigu: le père qui pleure dans les bras de son fils; l'amant vigoureux que ses compagnons doivent arracher au lit d'une femme; l'homme qui feint la folie pour échapper à ses devoirs militaires; le soldat cruel et calculateur; le navigateur insensible aux malheurs de son équipage... Dans un souci constant de rapprocher cette époque lointaine - celle de l'âge du bronze - de la nôtre, l'éminent connaisseur de la Grèce antique mêle ici, avec un même bonheur, légèreté et érudition, anecdotes rapportées et faits inventés, pour composer une biographie totalement novatrice. Biographie de l'auteur Charles Rowan Beye est professeur émérite de littérature classique à la City University of New York. Il est l'auteur de nombreux livres et articles sur l'Antiquité."

Le vicomte Alexander Hall a fait l'acquisition d'un médaillon dans une boutique de prêteur sur gages. Il ne se doute pas une seule seconde que cet objet rare a une valeur sentimentale aux yeux de la ravissante Lydia, qui a un don incroyable pour les mathématiques. En bon gentleman, Alexander devrait lui restituer ce bijou de famille sans rien demander en échange. Mais, séduit par cette intrépide beauté à l'intelligence remarquable, il brûle de savoir jusqu'où elle est capable d'aller.