Adieu tristesse. 3 étapes pour arrêter de souffrir et s'autoriser à vivre

Roumanoff Valérie
LAROUSSE
18,05 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782036008687

Bien souvent nous croyons que notre souffrance est causée par des évènements extérieurs  : les autres, notre passé, ce qui nous est arrivé, ce qui nous arrive ou encore ce qui va nous arriver. On a l'impression de subir, de ne pas contrôler. . . Mais est-ce si simple  ? En ressassant le passé, en anticipant négativement l'avenir et en nous empêchant de faire, de dire, d'oser, nous entretenons un sentiment d'impuissance et alimentons, sans le vouloir, notre propre malheur. Bonne nouvelle  : nous pouvons transformer ce sentiment en nous libérant de nos croyances et en cultivant des pensées positives. Avec de nombreux cas et des exercices, cet ouvrage développe une méthode en 4 étapes pour nous encourage à ne plus subir et à devenir enfin acteur de notre vie.

Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
Nombre de pages 240
Date de parution 14/09/2022
Poids 244g
Largeur 135mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782036008687
Titre Adieu tristesse. 3 étapes pour arrêter de souffrir et s'autoriser à vivre
Auteur Roumanoff Valérie
Editeur LAROUSSE
Largeur 135
Poids 244
Date de parution 20220914
Nombre de pages 240,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp