Self-defense. Penchak Silat
Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose, dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. - Stratégies de combat : Les frappes en rafales, La défense agressive, La défense en milieu urbain, La défenses contre bâtons et couteaux ; - Les points vitaux : Comment les atteindre ; - Techniques : Les meilleurs enchaînements.
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EAN
9783943593846
Caractéristiques
| EAN | 9783943593846 |
|---|---|
| Titre | Self-defense. Penchak Silat |
| Auteur | Ropers Franck ; Vayriot Johann |
| Editeur | EM |
| Poids | 260gr |
| Date de parution | 04/03/2020 |
| Nombre de pages | 95 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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