Contrôlez votre acidité. Le régime acide/base

L'équilibre acide-base est essentiel au fonctionnement normal de chacune de nos cellules. Ces dernières ont évolué pendant des millénaires dans un milieu basique et elles sont génétiquement programmées pour s'y épanouir. Or depuis la transition agricole, il y a 10 000 ans, l'alimentation est devenue acidifiante et cette tendance s'est aggravée au cours du dernier siècle parce que nous consommons toujours autant de céréales, plus de viande, de laitages, de sel et de moins en moins de fruits et légumes. Une telle évolution peut-elle être sans conséquences ? Non. Depuis une vingtaine d'années cette question intéresse la recherche médicale. Il apparaît aujourd'hui que l'acidification de l'organisme contribue à l'émergence de troubles : fatigue, douleurs musculaires ou articulaires, fragilisation osseuse, calculs rénaux, hypertension, diabète, prise de poids... des troubles qui empoisonnent la vie de millions de personnes dans les pays occidentaux. Pour renouer avec l'équilibre physiologique indispensable à la santé et retrouver la vitalité, le Dr Max Rombi livre ici les grandes règles d'une alimentation équilibrée entre acides et bases, assorties pour chaque trouble de conseils plus spécifiques.

Résumé : Neutralisez le tueur silencieux à l'origine des maladies modernes. Comment ne pas frémir devant les épidémies de diabète, d'hypertension artérielle, d'obésité, de maladies cardio-vasculaires, d'ostéoporose ou d'asthme qui touchent ou menacent des dizaines de millions de personnes ? Pour la première fois, études scientifiques à l'appui, la preuve est faite qu'il existe un lien entre toutes ces maladies. Le syndrome XXL a pour origine principale un excès de sel dans notre alimentation et une carence en potassium. Le Dr Max Rombi, à l'origine de cette découverte, propose un programme sûr, efficace et facile à suivre pour préserver votre santé et retrouver la forme. Vous découvrirez aussi comment : L'excès de sel et la carence en potassium minent santé et énergie ; Consommer deux fois moins de sel et plus de potassium protecteur ; Contrôler naturellement sa tension et protéger son coeur ; Réduire son taux de "mauvais" cholestérol sans médicament ; Maîtriser son poids en relançant le métabolisme ; Prévenir l'asthme et l'ostéoporose avec une alimentation adaptée. Un livre étonnant et une prise de conscience !