Libérez vos émotions par la réflexologie

Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement les effets chimiques de la colère ? Nous pouvons apprendre à les apprivoiser et limiter ainsi leur impact.Dernière-née des techniques manuelles, la réflexologie des émotions utilise les techniques de la réflexologie plantaire et palmaire. Elle permet de soulager les petits maux et procure un bien-être physique, tout en contribuant à l'équilibre psychique. Elle assure une détente profonde et durable.La peur, la colère, la tristesse, l'insatisfaction, la joie et l'amour,n l'inquiétude, l'amertume, le lâcher-prise : retrouvez dans ce livre les points de réflexologie pour apaiser rapidement les émotions négatives et stimuler les positives.

La médecine chinoise pour les nuls ! "Pendant de nombreuses années, j'ai exercé le métier de directeur financier. Passée la cinquantaine, j'ai aspiré à autre chose que les chiffres et obtenu un diplôme de rélflexologue. Les cours dispensés par l'école dont j'avais choisi le cursus incluaient l'enseignement de la médecine chinoise. Aujourd'hui, dans ma pratique, mon cerveau ne peut plus focntionner sans elle et se contenter des simples enseignements d'anatomie, de physiologie. Grâce à elle, il associe automatiquement, comme un engrenage bien huilé, les pièces du puzzle qui permettent de voir au-delà du symptôme. Parce que l'être humain n'est pas qu'un assemblage d'organes indépendants les uns des autres, c'est un tout à la fois matière et esprit. Lorsque j'ai commencé à mettre mon nez dans un ouvrage de médecine chinoise au début de mes études, je n'ai pratiquement rien compris. Au lieu de parler d'expériences reproductibles, de chimie, on y parlait d'harmonie entre le Yin et le Yang, de circulatiion d'énergie, de retour aux équilibres perturbés. Lorsque je lisais : "la maladie est aux poumons mais la cause est aux reins", ou bien " Trop d'eau éteint le feu", je me disais que décidément de grands farceurs... Et pourtant, par la suite, j'ai découvert l'évidence de ces affirmations. Saviez-vous que le ventre est le second cerveau ? Que les intestins possèdent autant de neurones que la moelle épinière ? Que notre énergie vitale, le Qi, se divise en deux grandes énergies opposées et interdépendantes (Yin et Yang) et circule dans des "méridiens" dont les trajets ont été cartographiés par des scientifiques ? Qu'en apaisant le trop plein d'énergie du foie et de la vésicule on atténue les colères ? Qu'en dynamisant le poumon, on atténue la tristesse ? Savez-vous pourquoi dans toute l'Asie et le Moyen-Orient on mange les jamabes repliées sous les cuisses ? Toutes ces connexions étranges, établies il y a des siècles par la médecine chinoise (les yeux avec le foie, les oreilles avec les reins, etc.) sont actuellement confirmées par le monde scientifique qui met en évidence de nouveaux liens physiologiques. Mon but est ici de prendre le lecteur par la main et de lui expliquer dans le langage de tous les jours des notions vastes et complexes qui font que l'acupuncture, l'auriculothérapie, la réflexologie des pieds et des mains, le shiatsu, ainsi que d'autres pratiques ancestrales peuvent vous aider, en complément de la médecine occidentale, à retrouver une bonne santé, et surtout à la garder." Pour un cerveau occidental, se plonger dans un ouvrage consacré à la médecine traditionnelle chinoise signifie se heurter à des terminologies apparemment incompréhensibles et à la complexité des interrelations entre les organes, si l'on ne comprend pas les bases sur lesquelles elles sont construites. Catherine Hamelle explique, avec des mots simples et des exemples concrets, toute la cohérence et la logique qui constituent les fondements de la médecine traditionnelle chinoise, réconcililant ainsi la vision de l'Orient et la conception occidentale de la médecine. Un ouvrage instructif et accessible à tous, qui ravira les curieux et convaincra les sceptiques.

Résumé : Son nom est Deadpool, mais vous le connaissez peut-être sous le nom de "Mercenaire à la grande bouche", parce qu'il parle et parle jusqu'à ce que quiconque l'écoute tombe. C'est peut-être son plus grand superpouvoir, plus que son facteur de guérison, sa visée parfaite, son absence de scrupules, son... Avec son costume rouge et ces grands yeux noirs, il peut vous rappeler Spider-Man, ne vous y trompez pas ! Deadpool est l'un des personnages Marvel les plus drôles et les plus appréciés. Son histoire, énigmatique et compliquée, a commencé comme "guest star" dans Les Nouveaux Mutants il y a tout juste 30 ans. Elle était censée s'arrêter là. Mais les lecteurs ont demandé à le revoir. Depuis, Deadpool n'a pas cessé de se montrer et de s'adresser à ces mêmes lecteurs en brisant le "quatrième mur. Découvrez son histoire, ses alliés, ses ennemis, ses créateurs.

Parce qu'il fut l'un des premiers adeptes du "parler vrai" en politique, Pierre Mendès France demeure, plus de dix années après sa mort, une des références du panthéon républicain ainsi qu'un modèle d'action politique revendiqué aussi bien par la gauche que par les partis conservateurs. Or, entre le dynamique président du Conseil de 1954-1955 et la conscience de la gauche qu'il incarne après 1962, il y a un Mendès France moins connu qui propose aux Français d'entreprendre avec lui le redressement du pays. La rénovation de la vie politique apparaît comme un préalable au succès de l'entreprise.L'auteur rappelle l'histoire de ce combat républicain avec la prise de contrôle et l'impossible résurrection du parti radical, les rapports avec Guy Mollet et la SFIO qui conditionnent le succès ou l'échec du Front républicain, le splendide isolement face au retour du général de Gaulle, la conversion au socialisme enfin. Mais, au-delà des échecs politiques successifs, Mendès France parvient à concilier socialisme et démocratie, morale et politique, libéralisme et puissance publique : tel est le défi de ce véritable programme de rénovation politique de la France.Jean-Louis Rizzo, agrégé d'histoire et docteur en histoire avec une thèse sur "Mendésisme et radicalisme 1955-1957". soutenue en 1989, spécialisé dans la vie politique française de la Troisième et de la Quatrième République