
Se dépasser, toujours
« Tu sais, le judo est une sorte de danse pour les costauds? alors bouge, petit! Danse ! » En plus d'être de bon conseil, mon entraîneur sait comment me faire aimer le judo: c'est un sport qui demande technique et discipline mais qui, me répète-t-il, permet de prendre beaucoup de plaisir. Et moi, je carbure au plaisir. En compétition et à l'entraînement, le plaisir n'est pas tout à fait le même, mais dans les deux cas, il est énorme. Mes parents et lui sont donc sur la même longueur d'ondes; ils ont compris comment je fonctionnais et, pendant dix ans, tous les trois vont me mettre dans l'état d'esprit qui me convient, en me répétant avant chaque compétition, non pas: ? Va gagner! ? mais ? Allez, amuse-toi! Joue! ? C'est une façon non pas de présenter le judo comme quelque chose de facile, mais de m'apprendre à ne pas être crispé, à me libérer pour faire ce que je veux sur le tapis. Aucun d'eux ne m'a mis la pression trop tôt en me disant: ? Tu seras champion! ? Et heureusement, parce qu'on est mille fois meilleur dans le jeu que dans la contrainte. » Seul judoka à avoir remporté cinq titres de champion du monde, Teddy Riner a déjà marqué, à vingt-trois ans, l'histoire du judo. Comment un gamin débordant d'énergie et de joie de vivre, blagueur et immense, devient-il un champion? C'est ce que raconte Teddy, de façon très libre. Enfance, années de sport-études, victoires et échecs, entourage et notoriété: il nous dit tout de ce qui fait sa force et le motive. Un récit captivant, drôle et émouvant.
| Nombre de pages | 160 |
|---|---|
| Date de parution | 14/06/2012 |
| Poids | 246g |
| Largeur | 143mm |
| EAN | 9782259218511 |
|---|---|
| Titre | Se dépasser, toujours |
| Auteur | Riner Teddy ; Plunkett Lorraine de |
| Editeur | PLON |
| Largeur | 143 |
| Poids | 246 |
| Date de parution | 20120614 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Mon enfant a une maladie génétique. Le guide pour obtenir des réponses et des solutions
RINER TEDDYLes maladies génétiques sont rares? en tout cas, c'est ce que l'on croit, car elles touchent en réalité une personne sur vingt.L'Institut Imagine, le premier centre européen de recherche, de soins et d'enseignement sur les maladies génétiques, a écrit ce guide pour vous aider à les comprendre et à accompagner au mieux votre enfant. Avec Teddy Riner, parrain de l'Institut, suivez le Dr Imagine et les experts de l'Institut : Pr Corinne Antignac, Dr Geneviève Baujat, Joana Bengoa, Roxana Borghese, Célia Cardoso, Pr Marina Cavazzana, Pr Alain Fischer, Pr Claude Griscelli, Dr Anne Lenoir, Pr Stanislas Lyonnet, Pr Arnold Munnich, Pr Serge Romana, Dr Adrien Schvartz, Pr Julie Steffann. Tous ensemble, mettons les maladies génétiques au tapis !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER19,90 € -

Teddy Riner. Objectif Or
Riner Teddy ; Le Berre Fred ; Domon Jack ; DucasseTeddy Riner est, à 22 ans, 5 fois champion du monde de judo. Alors qu'il vient d'être élu sportif préféré des Français en 2011, il nous entraîne avec lui, tout au long de cet album, sur la route du rêve de tout sportif de haut niveau : l'or olympique. L'album nous fait découvrir Teddy à travers le regard de ses fans, des journalistes qui le suivent, de ses amis comme de ses détracteurs. Teddy nous livre aussi par des anecdotes, sportives ou personnelles, les clés pour comprendre comment se forge le « mental » d'un sportif de haut niveau.EpuiséVOIR PRODUIT11,95 € -

Les aventures de Teddy Riner Tome 2 : La force des vagues
BEKA/RINER TEDDYLa Guadeloupe est une île paradisiaque. Idéale pour des vacances, elle est aussi un terrain d'entraînement formidable pour Teddy. Et maître Otapi, le coach du champion, sait parfaitement exploiter toutes les richesses du lieu. Mais, lorsque Teddy apprend que son adversaire, le terrible Ivan, cherche à découvrir le secret de l'invincibilité du légendaire Copa Kabana, il décide lui aussi de partir à la rencontre du champion brésilien. Accompagné de Fleur et de Loup, il s'enfonce dans les méandres de l'Amazone pour de nouvelles aventures...EpuiséVOIR PRODUIT11,95 € -

Les aventures de Teddy Riner Tome 3 : L'île de l'enfer
JIKKO/RINER TEDDYLe poids lourd de là BD est de retour !EpuiséVOIR PRODUIT11,95 €
Du même éditeur
-

Dictionnaire amoureux de la musique
Tubeuf André ; Bouldouyre AlainIl faudrait de l'amour dans tout dictionnaire, mais pour la musique plus encore. En France, tout le monde adore la musique, mais personne ne l'aime, disait Berlioz. On ne l'aime pas, puisqu'on ne cherche pas à mieux la connaître. Combien de beaux livres où on peut mieux voir la peinture! La musique, on ne peut pas. Elle n'offre pas d'images, et elle passe. Les savants, ceux qui l'ont étudiée, la savent. Les autres la laissent passer (c'est sa nature), avec délices certes, mais sans pouvoir la retenir. La mémoire ne fixe pas si facilement ce qui passe dans l'instant même, même si cela plaît. D'où l'utilité extrême, pour la musique, d'un guide. Le meilleur en l'occurrence, André Tubeuf, qui se fait avec ce dictionnaire amoureux le mécène de nos futures écoutes. Un amoureux assidu, qui a pris le temps d'écouter pour le plaisir, et qui sait maintenant comment le partager. Il a su apprécier Mozart, Schubert, Bach mais Verdi et Wagner aussi. Il a les clés pour les rendre plus proches, les faire connaître dans leur mystère musical et dans leur individualité d'hommes. Surtout il a pris le temps d'apprendre à en parler en familier, qui trouve les bonnes images. La musique est donc une affaire de c'ur autant que d'oreilles. Il faut savoir se mettre à son écoute, c'est-à-dire se disposer à la recevoir. Combien de mots, de noms communs que la musique s'est appropriés, nous les rendant du coup mystérieux: la mélodie, le rythme, la tonalité, le timbre, même le silence! On en retrouve le sens, un sens qu'on puisse comprendre. Alors on fait plus qu'adorer la musique: l'aimer, la goûter comme un mystère accessible et permis.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER24,00 € -

Les aventures de Guilhem d'Ussel, chevalier troubadour : Wartburg, 1210
Aillon Jean d'Une nouvelle enquête du célèbre héros du Moyen-Age, Guilhem d'Ussel, chevalier troubadour. 1209. L'armée des croisés vient de prendre Béziers et d'y massacrer tous ses habitants, hérétiques ou non. Terreur, pillage et violences vont désormais régner dans le Toulousain. C'est ce que redoute le chevalier Guilhem d'Ussel, dont le château a déjà été ravagé par ses ennemis. Il décide donc d'abandonner son fief et de traverser le royaume de France avec ses gens afin de les mettre à l'abri, un voyage qu'il sait périlleux à cause des brigands, des seigneurs rapaces et des bandes de croisés qui gagnent le midi. Parmi ces derniers, il n'imaginait pas reconnaître des chevaliers allemands qu'il a vaincus quelque quinze ans plus tôt et qui veulent leur revanche. Quand il partira pour le château de Warburg en Thuringe afin de revoir son ami, le minnesinger Wolfram, d'Eschenbach, ses ennemis se lanceront à ses trousses. Mais il découvrira que ses pires adversaires ne sont pas ces chevaliers qui complotent pour l'empereur Othon, ni la neige et les bandes de loups affamés, mais les sorcières de Goslar qui se rassemblent pour la nuit de Walpurgis et dont la plus redoutable a sacrifié sa belle-fille Blancheflor à cause de sa beauté.EpuiséVOIR PRODUIT22,90 € -

Un pilote dans la tempête
Tavares Carlos ; Bayart Berthille ; Seux DominiqueLe parcours incroyable d'un des plus grands patrons automobiles du monde. De Renault à la tête de Stellantis (PSA-Fiat-Chrysler), en passant par PSA qu'il a redressé, Carlos Tavares a enchaîné les incroyables succès tout en essuyant de nombreuses critiques. Il se livre aujourd'hui dans un récit poignant sur sa vie personnelle et sa carrière qu'il a menée aux plus aux sommets.En stockCOMMANDER21,90 € -

Et puis au pire on s'aimera
Cohen ThierryCa commence comme une belle histoire d'amour. Du genre... à l'eau de rose. D'ailleurs, le roman débute par une rose déposée sur le palier d'Alice, trentenaire rongée par la solitude. Il y a du mystère également, car la dite Alice ignore qui lui envoie des fleurs et, lui offre de belles déclarations. Une situation romantique à souhait mais qui peut également paraitre... quelque peu inquiétante. Tout prend donc la forme d'une comédie romantique pleine d'humour et... de doutes. Entre les copines du travail, heureuses de voir Alice ainsi courtisée, et son directeur, pressé de la licencier, Alice passe par des émotions contrastées qui la rendent tour à tour heureuse, désespérée, charmée, affolée. Tant de bouleversements dans une vie monotone sont fantastiques et perturbants à la fois. Ne sont-elles pas nombreuses, les âmes seules qui rêveraient d'être emportées par un mystère aussi romantique ? Jusqu'au jour où... ça dérape. Où le rêve devient cauchemar. Où, comme dans les cauchemars, le pire ne se révèle jamais sous la forme attendue.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER20,00 €
De la même catégorie
-

Judo pratique. Du débutant à la ceinture noire (suivant les Progressions Françaises et Japonaise)
Inogaï Tadao ; Habersetzer RolandCe manuel pratique, traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtension de la ceinture noire de Judo. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonnais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un document unique qui vous accompagnera tout au lond de votre progression.EpuiséVOIR PRODUIT29,95 € -

Techniques de judo. De la ceinture blanche à la ceinture noire : 50 techniques incontournables
Demontfaucon Frédéric ; Weiss StéphaneDéjà adopté par plus de 12 000 judokas, le livre de référence dans l'apprentissage des techniques de Judo revient dans un format plus pratique à un prix encore plus accessible. Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et de techniciens reconnus. Pour chaque technique, vous apprécierez : - la description détaillée et l'analyse des différents points clés ; - les conseils techniques et tactiques exclusifs de Frédéric Demontfaucon ; - les photos explicatives réalisées avec des judokas de niveau international, membres des équipes de France, dont Automne Pavia et Ugo Legrand. Ce livre complet, pratique et accessible, vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.EpuiséVOIR PRODUIT22,50 € -

Judo pour nous : ceinture blanche, ceinture jaune
Fradet ClaudeLe JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. . Ce premier tome, présente toutes les connaissances de la première année de pratique, c'est-à-dire le programme de la ceinture blanche et de la ceinture jaune.En stockCOMMANDER6,50 € -

Judo. Les techniques oubliées
Blanchetête LoïcCe livre est destiné à celui qui cherche à comprendre le judo dans sa définition martiale et pas seulement sportive. Il s'adresse à celui qui souhaite se vaincre lui-même et non vaincre autrui car si son but est la victoire en compétition alors il doit oublier ce livre dont la plupart des techniques sont interdites en judo sportif. Ce livre comporte de nombreuses techniques dangereuses dont le contrôle est difficile. Certaines techniques peuvent paraître inutilisables voire grotesques à celui qui les regarde à travers les règles de la compétition moderne. Il n'en est rien car elles correspondent à une réalité de l'époque et éclairent celle d'aujourd'hui.EpuiséVOIR PRODUIT24,95 €
