À la découverte des... cétacés des antilles

Jamais la situation de l'Europe n'aura été aussi paradoxale : alors que les peuples européens vivent la plus formidable épopée de leur "vieux continent", ils se désintéressent totalement de la construction européenne et sont parfois tentés de suivre les sirènes de la désolidarisation. A qui la faute ... Aux politiques, qui rendent souvent Bruxelles responsable de leurs échecs, aux médias en mal d'audimat, aux institutions européennes victimes de leur image bureaucratique, ou aux populations qui pensent que l'Europe se fera avec ou sans elles ? Mais à quoi bon chercher un bouc émissaire ? Interrogeons- nous plutôt sur les doutes et les interrogations de nos concitoyens : alors que l'Europe est galvaudée et rendue responsable des infortunes actuelles des Etats, montrons-leur au contraire que notre avenir réside dans la poursuite et l'approfondissement de l'intégration européenne. A l'heure de la mondialisation et face à la crise que nous connaissons, le besoin d'Europe est plus que jamais présent. Nous sommes aujourd'hui à la croisée des chemins : ne nous trompons pas de route !

Tout le monde rêve-t-il ? Doit-on vraiment dormir sur un problème ? Pourquoi avez-vous envie d'un burger quand vous vous couchez tard ? Les fans de Tarantino passent-ils plus de nuits agitées ? Compter les moutons aide-t-il vraiment à s'endormir ? Pour savoir ce que la science nous révèle sur la place du sommeil dans nos vies, découvrez 60 questions étonnantes qui vous amèneront à réfléchir en véritables scientifiques. Au rythme d'une question/réponse par double page, sur un ton léger, drôle et précis, les conclusions d'études scientifiques complexes vous seront enfin dévoilées.

Nous avons tous vécu dans l'enfance des situations qui nous ont fait éprouver un sentiment d'abandon, de rejet, d'humiliation, de trahison ou encore d'injustice. Ces blessures émotionnelles ont conditionné nombre de nos comportements d'adulte (besoin de reconnaissance, de contrôle, peur d'être abandonné, de mal faire...) et nous entravent dans notre fonctionnement au quotidien. A l'aide de nombreux exercices, cet ouvrage nous aide à comprendre à quel moment de notre histoire elles se sont mises en place et à les repérer (en fonction de nos réactions et de notre morphologie) pour en faire des ressources sur lesquelles s'appuyer.