Tiens-toi droit(e) ! Epanouissez-vous grâce au savoir-vivre

Résumé :
Les neurosciences aujourd'hui le montrent : la manière d'agir, et de se tenir corporellement, construit la façon de penser et d'être, la forme agit sur le fond ! Le savoir-vivre est donc un formidable outil pour retrouver confiance en soi, s'épanouir et progresser. En développant son savoir-vivre, on développe aussi des qualités d'écoute et d'observation, l'attention, la gratitude. Loin d'être désuet, le savoir-vivre est essentiel aujourd'hui, car il concerne tous les moments de notre quotidien : en famille, au travail, avec les amis, dans les lieux publics. Se tenir droit, regarder en face, écouter quand on nous parle, dire bonjour, être à l'heure, autant de petites politesses du quotidien qui permettent le "vivre ensemble". Un livre très pratique, avec de nombreux exemples pris dans la littérature, le cinéma.