Les dettes psychologiques au travail. Prévenir et réguler les tensions psychosociales dans les organ

Une situation difficile au travail correspond à l'accumulation de facteurs dépassant les capacités collectives de régulation d'une entreprise et les ressources psychosociales des personnes. Il en résulte un déséquilibre pouvant mettre en jeu la santé des salariés et l'efficacité du travail. Il peut s'agir de facteurs : organisationnels : équipes marginalisées, choc de générations, perte chronique d'activité, bouleversement stratégique, etc ; individuels : situation de fragilisation, personnalité difficile, épuisement professionnel (burnout), etc ; relationnels : hyperconflit, harcèlement, persécution, management toxique, etc. Illustré de situations concrètes, cet ouvrage permet d'analyser les situations difficiles selon ces trois approches et d'en évaluer les risques. Il propose des outils d'accompagnement et de résolution des conflits. Enfin, il présente les bonnes pratiques à mettre en place pour prévenir ce type de situations. Cet ouvrage s'adresse aux praticiens de l'accompagnement professionnel (coachs-consultants en entreprise), aux professionnels de la santé au travail (médecins, psychothérapeutes, psychologues), mais également aux managers et aux managés.

Développez un leadership positif pour favoriser l'engagement, la cohésion et l'efficacité de votre équipe!Dans un contexte général de stress au travail et de volatilité, quel est donc le secret des managers qui obtiennent d'excellents résultats tout en maintenant un haut niveau de motivation, de cohésion et de performance au sein de leurs équipes? Comment arrivent-ils tout à la fois à s'épanouir et à engager leurs collaborateurs au quotidien? La positivité s'inscrit aujourd'hui comme le carburant pour fédérer et mobiliser. À travers un plan de coaching, nourri de questionnaires, d'exercices pratiques, mais aussi de témoignages des meilleures pratiques de leadership, l'ouvrage offre les clés du leadership positif. Pour y parvenir, activez les bons leviers et relevez les 8 défis proposés: Donnez du sens au travail Partez des motivations profondes Focalisez votre attention sur les forces Exprimez de la reconnaissance Cultivez la bienveillance et le respect Montrez-vous exemplaire Coachez positivement la performance Transformez sans casser

Récupérer, ça s'apprend ! Le monde du travail n'a jamais été aussi énergivore : changements permanents, surcharge chronique, multitude d'informations à traiter, difficultés à décrocher... Nous avons appris à optimiser, à produire, à décider sous pression. Résultat, nous sommes en surchauffe permanente avec un risque imminent : l'épuisement professionnel. Or, de plus en plus de recherches actuelles sur le stress au travail le démontrent : pour rester performant dans la durée et éviter le burn-out, pour rester en bonne santé et continuer de s'améliorer, il est nécessaire d'alterner des phases de contrainte et des phases de récupération. À l'aide de ce livre, conçu comme un programme en 90 jours, vous comprendrez comment arrêter de vous épuiser, pour revenir à des pratiques saines et efficaces de récupération. Grâce à des outils, des questionnaires, des cas concrets, vous allez découvrir (et appliquer !) : le détachement psychologique : comment « couper » sans culpabiliser ; la relaxation active : réapprendre la récupération profonde ; les activités de plaisir et de maîtrise : stimuler d'autres zones de développement que le travail ; le contrôle : ne pas vous faire déborder par les demandes contradictoires.

L'individu et l'entreprise paraissent "brouillés" comme s'il fallait aujourd'hui choisir entre performance professionnelle et qualité de vie au travail. Faire comprendre l'enjeu du développement de la santé psychologique au travail est devenu un impératif économique et social. Dans cette optique, cet ouvrage définit les facteurs majorant les risques psychosociaux afin de les identifier. Il met ensuite l'accent sur une méthodologie visant à la prévention du stress et des risques psychosociaux prenant en compte les trois dimensions que sont l'organisation, le management et l'individu. Pour cette deuxième édition, l'ouvrage s'enrichit d'une partie consacrée au changement, de ses modalités d'accompagnement des entreprises illustrées de plusieurs cas concrets. L'ouvrage permet au lecteur d'acquérir une bonne connaissance des mécanismes psychologiques et managériaux du stress et des risques psychosociaux en milieu de travail et donne tous les outils théoriques et pratiques afin d'élaborer des stratégies de prévention.