100% lâcher-prise
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Epuisé
EAN :
9782317016776
Vous avez parfois du mal à prendre du recul ? Ouvrez ce carnet de coaching et mettez de côté ce qui vous encombre l'esprit ! Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique, apprenez à retrouver l'essentiel dans votre vie. Page à page, cheminez vers plus de calme, de sérénité et vers une meilleure connaissance de vous-même. D'Ancrage à Zen, identifiez, notez, évaluez ce qui vous oppresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer ! Ce carnet sera le compagnon de route de vos changements. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour devenir un véritable maître zen ! Mettez un peu de légèreté dans votre vie !
Plus d'informations
| EAN | 9782317016776 |
|---|---|
| Titre | 100% lâcher-prise |
| Auteur | Pinsard Laurence |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 158 |
| Poids | 324 |
| Date de parution | 20170825 |
| Nombre de pages | 139,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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