L’intelligence des limites : quand l'engagement devient épuisement
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EAN :
9798252172798
Pourquoi des personnes engagées, compétentes et responsables finissent-elles parfois par s'effondrer ? Le burn-out ne survient pas du jour au lendemain. Il s'installe progressivement, souvent chez celles et ceux qui donnent beaucoup, portent de lourdes responsabilités et cherchent constamment à bien faire. Après plus de trente ans de carrière dans la police, Bernard Piérard a lui-même été confronté à l'épuisement professionnel. Cette expérience l'a conduit à entreprendre une réflexion approfondie sur les mécanismes du burn-out et sur les limites humaines dans un monde où la performance et l'engagement sont constamment sollicités. À travers une approche à la fois humaine, scientifique et sociétale, cet ouvrage vous aide à comprendre : - comment le burn-out s'installe progressivement - pourquoi les personnes les plus engagées sont souvent les plus vulnérables - les mécanismes du stress chronique et de l'épuisement professionnel - l'impact des transformations du monde du travail et de l'hyperconnexion - les conséquences de l'épuisement sur la vie personnelle et familiale - les pistes de reconstruction pour retrouver un équilibre durable S'appuyant sur son expérience de terrain, sur des références scientifiques et sur une réflexion profonde sur les limites humaines, l'auteur propose une approche accessible pour mieux comprendre l'épuisement professionnel et prévenir ses dérives. Un livre pour comprendre le burn-out, préserver l'engagement et redonner toute sa place à l'intelligence des limites. À propos de l'auteur Bernard Piérard a exercé pendant plus de trente ans dans la police. Son parcours et son expérience l'ont conduit à s'intéresser aux mécanismes de l'épuisement professionnel et à la prévention du burn-out dans les environnements exigeants.
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Catégories
| Nombre de pages | 378 |
|---|---|
| Date de parution | 25/03/2026 |
| Poids | 640g |
| Largeur | 153mm |
Plus d'informations
| EAN | 9798252172798 |
|---|---|
| Auteur | Piérard Bernard |
| Editeur | BERNARD PIERARD |
| Largeur | 153 |
| Date de parution | 20260325 |
| Nombre de pages | 378,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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