
Yoga des émotions. Avec 50 cartes de yoga pour apaiser ses émotions
Pech Julie ; Sanchez Anaïs
CTP RUE ENFANTS
Nouveauté
16,95 €
En stock
EAN :
9782351814765
Je me sens bien avec mes cartes Bulle de joie ! Un coffret pour mieux vivre ses émotions grâce au yoga.Laisse-toi guider par les 50 cartes illustrées de ce coffret et découvre des postures de yoga conçues pour accueillir, explorer et apprivoiser tes émotions. Grâce à ces enchaînements, tu gagneras en sérénité et apprendras à mieux vivre tes émotions au quotidien. Toutes les explications nécessaires sont réunies dans la brochure et sur les cartes pour te permettre de les reproduire facilement et en toute autonomie.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 50 |
|---|---|
| Date de parution | 10/09/2026 |
| Poids | 360g |
| Largeur | 114mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782351814765 |
|---|---|
| Auteur | Pech Julie ; Sanchez Anaïs |
| Editeur | CTP RUE ENFANTS |
| Largeur | 114 |
| Date de parution | 20260910 |
| Nombre de pages | 50,00 € |
| Disponibilité | En stock |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Histoire Géographie EMC 3e. Edition 2019
Pech Laurent ; Frugère JulienMes fiches perso , toutes les fiches pour réviser les cours d'Histoire-Géographie-EMC 3e et des fiches à personnaliser grâce à des stickers ! Une offre 2 en 1 avec : - 45 fiches de synthèse pour retenir l'essentiel en Histoire-Géographie-EMC : tous les points du programme, les repères indispensables et toutes les méthodes efficaces. - 25 fiches à personnaliser pour des révisions actives ! Mon récap', ma check-list, mon lexique... En cadeau : des stickers intelligents pour organiser ses révisionsSur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,90 € -

Le Bulletin des Belles Lettres N° 5 : Cuisines cultes. Le sacre de la nourriture, de la Préhistoire
Pech de Laclause Camille ; Richard JulienneLES HISTOIRES Partez sur les traces des cuisines disparues avec des archéologues, feuilletez un florilège de recettes et d'anecdotes sur l'alimentation à travers les civilisations et les âges, puis attablez-vous en bonne compagnie avec éditeurs et comédiens pour écouter Pétrone. Enfin, contemplez le festin des esclaves. LE DOSSIER Cuire, croire et proscrire : anthropologie de l'alimentation et de ses rites, de la Préhistoire aux mondes futurs. Cannibalisme et rituels sanglants, science-fiction et sorcellerie, ripailles divines et nourritures sublimes : goûtez aux différentes couches des cuisines cultes.LES FICTIONS Coquillages et crustacés : des histoires de gnome, de collection d'huîtres et de crevettes décortiquées.LE CARNET Portfolio photographique de mains nourricières.LES ARTISTES Portraits et conversations en tablier de celles et ceux qui parlent de cuisine, qui cuisinent les mots ou qui cuisinent en parlant. Comme chaque année depuis la parution du n°0 en 2019, notre Bulletin est abondamment illustré et doté d'une couverture souple, marquée au fer à dorer. Les exemplaires sont numérotés, le tirage limité.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER24,99 € -

Le Bulletin des Belles Lettres N° 6/2025 : Rapsodie
Pech de Laclause Camille ; Richard Julienne ; AbdeDans un monde saturé de textes muets, Rapsodie rend à la littérature sa pulsation première : la voix, la cadence, l'adresse. Elle les coud dans un patchwork sonore de 224 pages, qui rassemble une trentaine de voix et de talents, échos de notre temps ? poètes et chercheurs, musiciens, artistes et photographes, écrivains, journalistes et traducteurs. Du calligramme au slam, de Racine à Cut Killer, de la rhapsodie grecque à la Bohemian rhapsody, entendez ce que le texte a tu, murmuré ou chanté. Avec : Monire Akbarpouran ? Nikos Aliagas ? Pierre Avenas ? Ursula Baumgardt ? Daniel Bergez ? Dominique Charpin ? Laurent Coulon ? Nicolas Deleau ? David D'Équainville ? Gabriel Dufay ? Jeremy Eichler ? Foruq Farrokhzâd ? Gaël Faye ? Brigitte Fontaine ? Alexandre Galien ? Laurent Gaudé ? Lucile Gerard ? Florence Goyet ? Frédérick Haas ? Cut Killer ? Sébastien Jallaud ? Nicolas Kratsev McKinnon ? André Laks ? Lisette Lombé ? Hélène Lotito ? Sam Lecoeur ? Emmanuel Prévost ? Paméla Ramos ? Varvara Starodubova ? Paps Touré ? Laura Vazquez ? Camille VorgerSur commande en 4-6 joursCOMMANDER24,99 € -

Sans eux. La France sans les immigrés
Hannezo Guillaume ; El Karoui Hakim ; Pech ThierryEn 2030, la France est dirigée par une extrême droite vieillissante, ayant exclu jeunesse et immigrés. Le pays sombre dans l'autoritarisme, la crise sanitaire et économique. Des résistances émergent. Sans eux dépeint une dystopie glaçante mêlant satire et politique-fiction, proche d'un futur possible. France 2030 : extrême droite, chaos, résistance.En stockCOMMANDER20,00 €
Du même éditeur
-

Pièges & défis. Jeux de logique, de chiffres, de lettres et d'observation...
Myers Bernard ; Tessier Frédéric ; Myers MargotFais le tour de ton intelligence... en 85 jeux ! Mets à l'épreuve ta logique, ta mémoire et ton bon sens sans tomber dans les pièges qui te sont tendus. Des jeux de chiffres, de lettres, des énigmes et des images à observer te sont proposés. Grâce aux trois niveaux de difficulté, tu pourras rapidement progresser. Et si tu penses que tu es assez fort, tente donc les épreuves des petits futés ! Pour bouger ses neurones en s'amusant !EpuiséVOIR PRODUIT9,95 € -

Mille et une maisons. Pourquoi chaque maison est-elle unique au monde ?
Butterfield Moira ; Rossiter Clair ; Seelow AliceLe monde est rempli de maisons toutes différentes. Cet ouvrage va te faire voyager dans le temps et dans l'espace et te révéler cette incroyable diversité. De la Rome antique au Moyen Age, du Viêt Nam au Pérou en passant par Dubaï, pars à la découverte des portes d'entrée, des salles de bains et des cuisines du monde entier !EpuiséVOIR PRODUIT13,00 € -

Respire ! La sophrologie adaptée aux enfants
Lucq Claire ; Van Ophalvens SophieGrâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument. Le mot de l'éditeur : Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit...EpuiséVOIR PRODUIT13,00 € -

Le tour du monde des danses et des musiques
Coppin Anne-Sophie ; Taccone PiaVous connaissez très certainement le rock'n'roll, la salsa, le foxtrot, tout comme la cornemuse, l'accordéon et le banjo. Mais avez-vous idée de comment se dansent le nihon buyô ou la tarantelle sicilienne ? Et quels sons émettent la bandura ukrainienne ou le bouzouki grec ? Avec ce nouvel ouvrage de la collection " Tour du monde ", voyagez à travers le monde entier pour découvrir diverses danses et musiques, plus belles et étonnantes les unes que les autres. Les connaissances inépuisables d'Anne-Sophie Coppin sur ce sujet permettent d'obtenir un ouvrage richement documenté et magnifiquement illustré par Pia TacconeEpuiséVOIR PRODUIT13,00 €
De la même catégorie
-

Petites méditations pour les enfants. 30 histoires pour s'initier à la méditation
Diederichs Gilles ; Chetaud HélèneApprenez à votre enfant à se ressourcer et à se détendre. 30 méditations aux illustrations inspirantes, parfaitement adaptées aux tout-petits. 4 thématiques et un code couleur très clair pour que parent et enfant s'approprient les histoires de façon ludique. Un livret expliquant comment la méditation aide les enfants à comprendre et accepter leurs émotions, tout en les initiant dès leur plus jeune âge aux techniques de relaxation. + 60 minutes de sons de la nature pour accompagner les méditations et faciliter la détente, l'observation et la concentration.EpuiséVOIR PRODUIT13,50 € -

La chasse au stress. 30 séances pour apprendre à se détendre
Picquart Anne Sophie ; Pénicaud ClémenceRésumé : Votre enfant a peur de mal faire les choses, il est parfois agité, agressif ou anxieux ? Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité. Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour développer son imaginaire et apprendre à se détendre en s'amusant. Un livret d'accompagnement listant les bienfaits de la sophrologie et des conseils pour apprendre à votre enfant à utiliser les cartes en toute autonomie. Un étui super pratique adapté aux 6-10 ans pour se rassurer sur ses compétences et progresser en douceur !EpuiséVOIR PRODUIT13,50 € -

Respire ! La sophrologie adaptée aux enfants
Lucq Claire ; Van Ophalvens SophieGrâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument. Le mot de l'éditeur : Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit...EpuiséVOIR PRODUIT13,00 € -

La méditation est un jeu d'enfant. Coffret avec un livre et 55 cartes d'activité
Kaiser Greenland Susan ; Boutavant Marc ; DuPont LCe coffret propose une méthode simple et ludique pour apprendre la méditation en famille et à l'école. C'est aussi une façon de motiver les enfants, jour après jour. Il comprend : Un livre de 13 chapitres qui expliquent les bases de la méditation et de la méthode de Susan Kaiser Greenland. 55 cartes avec des jeux, des activités, des exercices de respiration, des méditations, des visualisations, une chanson. Un mode d'emploi et des conseils pratiques pour animer les jeux. Ces jeux permettent de développer 6 compétences utiles pour toute la vie.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER24,80 €
