J'apprends à dormir. Aidez votre enfant à bien dormir de 0 à 18 ans
Pannetier Evelyne
QUEBEC LIVRES
Résumé :
L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intéressés le vaste éventail des problèmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux-mêmes également. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure décrit ce qu'est le sommeil normal de la naissance à la fin de l'adolescence, ainsi que les troubles qui peuvent survenir.
Un chapitre traite spécifiquement des problèmes de sommeil de l'adulte. Pour l'auteure, les solutions aux problèmes de sommeil se trouvent plutôt dans les modifications de l'environnement et des habitudes de vie que dans la médication. Les bonnes stratégies développées pendant l'enfance et l'adolescence garantiront un sommeil de qualité à l'âge adulte, ce qui favorisera une bonne santé physique et une vie harmonieuse.
L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intéressés le vaste éventail des problèmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux-mêmes également. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure décrit ce qu'est le sommeil normal de la naissance à la fin de l'adolescence, ainsi que les troubles qui peuvent survenir.
Un chapitre traite spécifiquement des problèmes de sommeil de l'adulte. Pour l'auteure, les solutions aux problèmes de sommeil se trouvent plutôt dans les modifications de l'environnement et des habitudes de vie que dans la médication. Les bonnes stratégies développées pendant l'enfance et l'adolescence garantiront un sommeil de qualité à l'âge adulte, ce qui favorisera une bonne santé physique et une vie harmonieuse.
14,90 €
Disponible sur commande
EAN
9782764026625
Caractéristiques
EAN | 9782764026625 |
---|---|
Titre | J'apprends à dormir. Aidez votre enfant à bien dormir de 0 à 18 ans |
Auteur | Pannetier Evelyne |
Editeur | QUEBEC LIVRES |
Largeur | 155mm |
Poids | 293gr |
Date de parution | 17/08/2017 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " J'apprends à dormir. Aidez votre enfant à bien dormir de 0 à 18 ans " (Pannetier Evelyne)
Dans la même catégorie ( Sommeil )
-
Thirion Marie - Challamel Marie-JosèpheLe sommeil, le rêve et l'enfant. Edition revue et corrigée21,20 €
-
Pavy Pascale - Morey MarieRituel du soir pour les tout-petits. 30 histoires, jeux et berceuses pour endormir son enfant13,50 €
-
Jové Rosa - Dunner BéatriceDormir sans larmes. Les découvertes de la science du sommeil de 0 à 6 ans19,90 €
-
Didierjean-Jouveau Claude-Suzanne - Antier EdwigeLe cododo : pourquoi, comment. Répondre aux besoins de l'enfant la nuit aussi4,95 €
-
-
Renauld Millet Julie - Breuil Alice - Plée LeslieMon enfant ne veut pas dormir ! Peurs, pleurs, cauchemars, écrans... L'aider à trouver le sommeil16,90 €
-
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google