Dormir sans larmes

Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productives ? Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants. Oubliez tout ce que vous saviez : Non, les bébés n'ont pas besoin "d'apprendre à dormi ", ils naissent en sachant comment faire ; Les règles et les méthodes disciplinaires conduisent à mal interpréter les signaux de l'enfant et à briser un processus physiologique naturel ; Laisser pleurer un bébé présente un véritable danger pour son cerveau, qui sécrète de l'adrénaline et d'autres substances en réponse au stress. Rassurant et chaleureux, ce livre vous permet de comprendre le sommeil des tout-petits et de l'accompagner avec bienveillance. En fin d'ouvrage, le Dr Rosa Jové propose un "Petit guide pour les parents désespérés" avec des solutions simples et pratiques pour faire face aux difficultés. La promesse de nuits calmes pour les enfants, et leurs parents.

Un livre indispensable par la spécialiste du sommeil des petits Coucher un enfant est un défi pour de nombreux parents. Pourtant, avec quelques connaissances et un peu de savoirfaire, tout peut devenir plus facile. Dans ce livre, Rosa Jové nous explique les mécanismes de l'activation du sommeil. Elle nous donne les clés pour inventer des histoires qui permettent à l'enfant de s'endormir. De façon accessible et ludique, Rosa Jové nous aide à accompagner les enfants (à partir de 18 mois) vers la somnolence, en présentant : - Des outils issus de la relaxation, de l'hypnose et de la programmation neurolinguistique. - Des astuces scientifi quement validées pour adapter n'importe quel conte en histoire du soir, selon l'âge de l'enfant et sa personnalité. - Des conseils très simples et chaleureux : comment gérer la violence dans les contes, par exemple. - Un rappel de tout ce qu'il faut savoir sur le sommeil de l'enfant. " Il ne s'agit pas de magie, mais d'astuces et de techniques psychologiques que tous les parents peuvent facilement appliquer. " Rosa Jové

Ouvrage sur le Français parlé en contexte informel en français langue étrangère (FLE), dans la collection Précis de..., destiné aux grands adolescents et adultes.Un guide malin pour les étudiants en français langue étrangère qui veulent enfin comprendre le français… comme il se parle vraiment.Parce que oui, entre contractions, verlan, et mots jamais vus dans les manuels, c'est souvent difficile (la galère !) de suivre une conversation !Un précis utile et 100 % terrain pour survivre à la vraie vie en français et découvrir plus de 1600 mots et expressions courants du français parlé - ceux qu'on entend partout : dans la rue, au travail (au taf), entre amis (entre potes), jeunes comme moins jeunes.Première partie : Décrypte les bases du français de tous les jours :contractions (" T'inquiète ")mots raccourcis (" anniv ")acronymes (" MDR ", " SVP ")anglicismes (" cool ", " fun "),verlan (" relou ", " meuf "),insultes et langage cru (à comprendre, pas forcément à répéter). Deuxième partie :Expressions classées par thème (se présenter, décrire quelqu'un, etc.), avec exemples, contextes et explications pour tout comprendre (piger) et mieux mémoriser.Des petits bonus pour s'y retrouver :(abréviation) : pour les mots raccourcis (" clim " pour " climatisation ")(jeune) : pour les expressions tendance(vulgaire) : à ne pas dire partout… mais utiles à comprendre Feuilletez cet ouvrage sur le site de CLE International : https://issuu.com/marketingcle/docs/extrait_le_fran_ais_parl_

Et si tu reprenais (enfin) les rênes de ta vie ? Tu es brillant(e), compétent(e), engagé(e)... mais au fond de toi, tu sens qu'il manque quelque chose. Un frisson. Une étincelle. Cette sensation de justesse, d'élan, de plaisir au quotidien. Ce livre est là pour t'aider à la retrouver. Libère ta zone de génie, c'est une méthode vivante et accessible, en 12 étapes sensibles et concrètes, pour te reconnecter à ce qui te rend unique. Tu y apprendras à identifier tes talents profonds, à dépasser tes croyances limitantes, à écouter ton intuition et à construire une vie professionnelle alignée avec tes valeurs. Chaque chapitre t'invite à ralentir, ressentir, clarifier, oser. Avec des exercices, des récits, des prises de conscience libératrices et un ton à la fois doux, drôle et engageant, tu vas tracer ton chemin vers une vie plus vibrante, plus légère... plus TOI. Ce livre est fait pour toi si : - Tu veux arrêter de te conformer et commencer à rayonner - Tu veux concilier performance, plaisir et sérénité - Tu es prêt(e) à te (re)découvrir sans te juger - Tu veux incarner pleinement ton leadership avec sens et authenticité