
Les thérapies cognitives et comportementales. 2e édition
Palazzolo Jérôme
QUE SAIS JE
10,00 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782715402645
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se proposent de soigner, de manière adéquate et durable, les patients qui souffrent de dépression, de troubles anxieux ou encore d'addictions... Traitant les idées négatives et les attitudes inappropriées, elles favorisent l'apprentissage de conduites plus adaptées à l'environnement personnel et professionnel. Relativement brèves, scientifiquement évaluées et supposant une étroite collaboration entre le patient et le médecin, elles relèvent d'un statut particulier du domaine de la psychologie. Dans cet ouvrage, Jérôme Palazzolo montre concrètement comment les TCC améliorent jour après jour la qualité de vie des malades.
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 128 |
|---|---|
| Date de parution | 08/01/2020 |
| Poids | 100g |
| Largeur | 115mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782715402645 |
|---|---|
| Titre | Les thérapies cognitives et comportementales. 2e édition |
| Auteur | Palazzolo Jérôme |
| Editeur | QUE SAIS JE |
| Largeur | 115 |
| Poids | 100 |
| Date de parution | 20200108 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

Les thérapies cognitives et comportementales. 3e édition
Palazzolo JérômeLes thérapies cognitives et comportementales (TCC) se proposent de soigner, de manière adéquate et durable, les patients qui souffrent de dépression, de troubles anxieux ou encore d'addictions. Traitant les idées négatives et les attitudes inappropriées, elles favorisent l'apprentissage de conduites plus adaptées à l'environnement personnel et professionnel. Relativement brèves, scientifiquement évaluées et supposant une étroite collaboration entre le patient et le thérapeute, elles relèvent d'un statut particulier du domaine de la psychologie. Dans cet ouvrage, Jérôme Palazzolo montre concrètement comment les TCC améliorent jour après jour la qualité de vie des malades.EN STOCKCOMMANDER10,00 € -

Stop à l'anxiété sans médicaments
Palazzolo Jérôme ; Fournier MarielleDe nombreuses personnes sont atteintes d'anxiété chronique, une affection qui empoisonne leur vie et celle de leur entourage. Parmi les anxieux, on compte une grande majorité de femmes (environ 1, 5 à 2 femmes atteintes pour un homme) : mains moites, coeur qui bat à cent à l'heure, impression d'étouffer, étourdissement, voire sensation de mort imminente, l'anxiété peut gâcher la vie des femmes qui en sont victimes. Dans ce livre complet, Jérôme Palazzolo explique de façon très concrète ce qu'est l'anxiété au féminin et propose des méthodes simples pour y faire face : Thérapie comportementale et cognitive (TCC) ; Relaxation ; Respiration ; Alimentation ; Exercice physique ; Thérapies complémentaires (mindfulness, hypnose). Loin des idées toutes faites, qui font des médicaments les seuls capables de vaincre l'anxiété, l'auteur nous propose des outils qui ont fait leur preuve pour vaincre ce mal grâce notamment à la TCC, une thérapie proactive qui met l'anxieux au coeur de sa "guérison".EN STOCKCOMMANDER17,00 € -

Petit traité de self-défense psychologique. Comment gérer l'agressivité
Palazzolo Jérôme ; Ropers FranckRésumé : Se préserver face à un interlocuteur agressif n'a rien d'évident. Un psychiatre donne toutes ses clés pour élaborer une stratégie adaptée à chaque situation. Bonne nouvelle : s'affirmer et défendre ses droits tout en respectant ceux des autres, c'est une compétence qui s'apprend. Ce guide vous coache étape par étape pour reprendre la main quand le relationnel se complique. Savoir évaluer son interlocuteur, son état émotionnel et son fonctionnement pour anticiper ses réactions ; savoir se regarder soi pour identifier ses forces et ses faiblesses ; arrêter de subir le stress mais le gérer et le réduire ; travailler sa posture et sa communication pour se faire respecter... et surtout arriver à ses fins dans un climat apaisé. A l'aide des techniques de communication et des thérapies cognitivo-comportementales, ce livre offre une véritable boîte à outils de self-défense psychologique. Retrouvez confiance en vous et apprenez à désamorcer les conflits !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -

La santé mentale pour les nuls
Palazzolo Jérôme ; Franck Nicolas ; Villelongue ChPour identifier les principaux troubles psychiques Une bonne santé mentale est essentielle à notre bien-être global. Elle nous permet de faire face aux défis de la vie, de travailler et de tisser des liens avec les autres. Cependant, nous pouvons tous être confrontés au stress, à la fatigue, mais aussi à des problématiques plus graves comme une dépression ou un burn-out. Ce livre vous guide pour mieux comprendre ce qu'est la santé mentale, reconnaître ses troubles et leurs symptômes. Vous apprendrez, par exemple, à distinguer une anxiété passagère d'une véritable affection psychique et des techniques spécifiques pour vivre pleinement en harmonie avec vous-même.EN STOCKCOMMANDER24,95 €
Du même éditeur
-

Les 100 légendes de la mythologie nordique
Guelpa PatrickRésumé : Entre la vache Audhumla et le loup Fenrir, entre le frêne Yggdrasill et le dragon Fáfnir, les sombres forêts du Nord de l'Europe et les rivages des mers froides sont peuplés d'êtres merveilleux et fantastiques qui n'en finissent pas de nous fasciner. Après la mythologie grecque, la mythologie nordique, popularisée par Wagner depuis la fin du XIXe siècle, est celle qui a fourni le matériau mythique le plus important. Ses fables et ses légendes ont été principalement consignées dans des sources littéraires, surtout dans l'Edda de l'Islandais Snorri Sturluson (1179-1241), l'Islande étant le véritable conservatoire des antiquités nordiques. En 100 légendes, Patrick Guelpa nous propose de partir à la découverte d'un monde enchanté, où se côtoient dieux et déesses, Ódhinn, Thor et Freyja, monstres, valkyries, géants et nains, elfes et fées...EN STOCKCOMMANDER10,00 € -

Spinoza et le spinozisme. 7e édition
Moreau Pierre-FrançoisSpinoza fut attaqué de toutes parts, mais ses positions marquèrent les controverses sur la Bible, le droit naturel et la liberté de conscience. On retrouve sa trace dans les Lumières, l'idéalisme allemand, le marxisme et la psychanalyse. L'Ethique et le Traité théologico-politique construisent une pensée de la Raison, refusant la finalité, la Providence et l'illusion du libre arbitre, une pensée de l'universalité des lois de la nature, de la singularité individuelle, de la liberté de philosopher. Chez Spinoza, rien n'est au-dessus de l'entendement humain ; l'étendue n'est pas moins divine que la pensée ; le bien et le mal sont relatifs ; l'homme n'est pas un empire dans un empire ; la fin de l'Etat est la liberté.EN STOCKCOMMANDER10,00 € -

Les dieux de l'Égypte. 7e édition
Traunecker ClaudePolymorphes et polyvalents, si les dieux de l'Egypte sont présents sur les stèles, les papyrus, les statues, les temples, ils semblent insaisissables : dans une religion sans dogme ni livre canonique, l'existence des dieux nous parvient fragmentée, éclatée en autant de parcelles vivantes qu'il y a de documents. Claude Traunecker propose au lecteur des clés pour pénétrer dans l'imaginaire des anciens Egyptiens, approcher le monde des dieux de l'Egypte et appréhender cette religion du savoir qui, pendant trois millénaires, a accumulé des connaissances du vrai justifiant des apparences du réel.EN STOCKCOMMANDER10,00 € -

L'Empire ottoman - 2e édition
Eldem EdhemUne entrée par la "Sublime Porte" Apparus en Anatolie au début du XIVe siècle, les Ottomans occupèrent un rôle central dans les Balkans, en Europe orientale et au Moyen-Orient avant de disparaître avec la Grande Guerre. Leur empire, consacré par la prise de Constantinople en 1453, s'étendait au XVIIe siècle de la Hongrie au golfe Persique et du Yémen à l'Algérie. Cette superficie n'ayant d'égal que la diversité religieuse, ethnique et culturelle, l'Empire ottoman dut faire face aux défis du gigantisme et de l'hétérogénéité. Grevé par une machine étatique lourde et coûteuse, menacé par de puissants voisins, ralenti par une économie agraire, il perdit pied dans un monde dominé par l'Europe. Si l'occidentalisation lui accorda un long sursis, ce fut au prix d'une soumission aux forts relents coloniaux. Cent ans après la fin de l'Empire ottoman et la création de la république de Turquie qui lui succéda, Edhem Eldem propose de cette structure complexe, de son fonctionnement, de ses forces et de ses faiblesses un récit nuancé, doublé d'une analyse critique.PRÉCOMMANDEPRÉCOMMANDER10,00 €
De la même catégorie
-

Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles en 150 fiches
Lecomte Clément ; Servant DominiqueCet ouvrage a pour ambition d'être le support essentiel pour tous les professionnels qui souhaitent se former aux thérapies comportementales cognitives et émotionnelles (TCCE) et plus largement pour tous les thérapeutes en exercice soucieux de retravailler sur des concepts anciens ou récents. La structure de l'ouvrage suit la logique historique des TCCE et guide le lecteur dans les différentes étapes de son apprentissage : - les grands principes ; - l'analyse fonctionnelle ; - l'entretien motivationnel ; - la relaxation ; - l'exposition ; - l'activation comportementale ; - l'affirmation de soi ; - la restructuration cognitive ; - la thérapie orientée schémas ; - les thérapies de pleine conscience et d'acceptation ; - les thérapies sur les émotions. Le système de fiches offre une synthèse complète et accessible des TCCE dont les indications sont de plus en plus larges. Complété par plus de 50 exercices en ligne à fournir aux patients ce livre constitue un outil de formation théorique et pratique pour tous les professionnels pratiquant les TCCE ou désirant se former.EN STOCKCOMMANDER36,55 € -

Pratiquer la thérapie fondée sur la compassion pour les enfants et les adolescents. Fondements et ap
Legrix Elodie ; Roura CharlotteLe programme de thérapie fondée sur la compassion adapté aux enfants et aux adolescents La Thérapie Fondée sur la Compassion (TFC) est une approche psychothérapeutique intégrative transnographique. Elle est multimodale et s'appuie sur les TCC en offrant une place prépondérante à la pleine conscience et à la compassion. La TFC est particulièrement efficace dans le traitement de l'anxiété et de la dépression chez l'adulte, mais également chez l'enfant. Dans un monde toujours plus exigeant et compétitif, la pratique de la pleine conscience et de la compassion diminue le niveau d'exigences et d'autocritique et aide les enfants et adolescents à poser un regard plus doux sur eux-mêmes. Ce manuel accompagnera les professionnels au coeur de cette nouvelle approche. Ils y trouveront : - toutes les bases théoriques ; - des séances détaillées et illustrées de cas cliniques ; - tout ce qu'il faut pour mettre en pratique et expérimenter la TFC avec des enfants ou adolescents et leurs parents, grâce à de nouvelles stratégies visant le bien-être (calme, gestion des émotions...). En apprenant à cultiver la compassion, l'enfant et son parent se sentiront mieux et plus aptes pour affronter les tempêtes de la vie. Les + en ligne : - Cahiers d'exercices pour l'enfant et l'adolescent - Guide pour le parent - Audios et vidéosPRÉCOMMANDEPRÉCOMMANDER29,90 € -

La thérapie des schémas. Approche cognitive des troubles de la personnalité
Young Jeffrey E ; Klosko Janet S. ; Weishaar MarjoRésumé : Les troubles de la personnalité sontdes pathologies mentales particulièrement difficiles à traiter. Face à leur complexité, Jeffrey E. Young et ses co-auteurs ont élaboré une thérapie fondée sur les schémas de pensée, c'est-à-dire des thèmes ou des modèles développés et nourris dès l'enfance et qui sous-tendent nos pensées et comportements. A travers de multiples cas cliniques et extraits d'entretiens, La thérapie des schémas offre un guide thérapeutique structuré et innovant pour approcher, par exemple, le trouble de la personnalité borderline, les phobies ou encore le narcissisme. Pour chacun des schémas mis en évidence y sont détaillés : la méthode de diagnostic, les techniques pour parvenir à la modification du comportement problématique et les pièges qui peuvent entraver la progression thérapeutique. Dans le cadre d'une approche intégrative, il présente des techniques cognitives, émotionnelles et comportementales de traitement ; il accorde également une place importante à la relation thérapeutique. Enfin, il propose un plan thérapeutique original pour le Trouble de personnalité narcissique et pour le Trouble de personnalité borderline.EN STOCKCOMMANDER39,90 € -

Evaluer et traiter les troubles psychopathologiques chez l'enfant et l'adolescent. 20 cas cliniques
Zebdi Rafika ; Rusinek StéphaneCet ouvrage est conçu pour être à la fois un guide pour l'évaluation des troubles psychopathologiques présentés par les enfants et les adolescents au moyen de l'examen psychologique et un ouvrage didactique pour la prise en charge en thérapie comportementale, cognitive. Chaque cas clinique aborde un trouble majeur et se déroule ainsi : - le motif de consultation ; - l'examen psychologique (outils, résultats, diagnostic) ; - le compte-rendu ou la restitution des résultats à l'enfant et ses parents ; - un exposé de la démarche complète en TCC (modèle théorique, analyse fonctionnelle et conceptualisation du cas, détail des étapes de la prise en charge (séances)) ; - une conclusion qui met l'accent sur les particularités de cette prise en charge. Cet ouvrage pratique répond à la demande des professionnels et des étudiants avancés qui souhaitent se former à l'évaluation, à la restitution et à la prise en charge TCC de l'enfant et de l'adolescent.EN STOCKCOMMANDER37,20 €
