La reconsolidation thérapeutique de la mémoire. Transformer les schémas émotionnels avec la thérapie

Une découverte récente en neurosciences - la reconsolidation thérapeutique de la mémoire - nous indique qu'il serait possible de "désactiver" les circuits cérébraux problématiques causant les symptômes psychiques douloureux (pensées, émotions, comportements problématiques...) en reconsolidant des circuits "sains". Il n'y a plus à créer de nouveaux circuits cérébraux compétitifs comme en approche comportementale classique (TCC de 1re vague), et cette méthode apporte un soulagement profond et pérenne pour les personnes qui, malgré un travail d'acceptation (thérapie ACT...) peuvent encore souffrir de troubles émotionnels (traumatismes, troubles d'attachement, de la personnalité, obsessions, perfectionnisme, anxiété profonde...). Cet ouvrage offre la compréhension de la reconsolidation thérapeutique de la mémoire, processus socle de la thérapie de la cohérence émotionnelle dont les étapes à maîtriser sont décrites pour une mise en application qui consiste : en une identification hautement spécifique et singulière des constructions émotionnelles et cognitives du patient ; à apprendre au patient à faire le lien entre les situations/symptômes et ses constructions très spécifiques, permettant de rendre le schéma émotionnel complètement explicite ; à faire émerger des expériences émotionnelles qui vont à l'encontre de sa construction habituelle, et ainsi de déclencher une infirmation fondamentale de sa réalité émotionnelle.

Un peu plus de 2 % des enfants sont précoces intellectuellement. Deux caractéristiques sont essentielles chez eux: leur rapidité de compréhension et d'apprentissage, et leur extrême sensibilité. La première les met en décalage par rapport aux enfants de leur classe: ils s'ennuient à l'école dont ils jugent le rythme trop lent. La seconde les rend particulièrement vulnérables: pour se protéger, ils adoptent parfois des comportements ou des mécanismes de défense qui leur compliquent la vie et ne facilitent pas celle de leur entourage familial et scolaire. Sophie Côte et Ladislas Kiss aident les parents à repérer la précocité éventuelle de leur enfant et les éclairent sur certaines de ses réactions. Ils leur indiquent comment l'aider à s'épanouir harmonieusement dans sa famille, à l'école et socialement, tout en satisfaisant sa curiosité intellectuelle. Car un enfant précoce épanoui aura tous les atouts pour être un adulte équilibré et accompli. Biographie de l'auteur Sophie Côte, principale honoraire du collège du Cèdre au Vésinet, fondatrice de l'Association française pour les enfants précoces, est l'auteur de Doué, surdoué, précoce (dans la même collection). Le Dr Ladislas Kiss, psychiatre et formateur, est spécialiste de la précocité intellectuelle.

La thérapie des schémas a été développée par le psychologue américain Jeffrey Young. Il s'agit d'une approche intégrative associant des techniques cognitives, émotionnelles, comportementales et interpersonnelles pour le traitement des troubles de la personnalité, dépressifs, anxieux, ou alimentaires (légers à modérés), ou plus simplement pour des patients enlisés dans des difficultés relationnelles et émotionnelles qui se répètent. Cet ouvrage propose de revisiter la thérapie des schémas, notamment à travers des concepts neuropsychologiques récents sur la mémoire permettant de viser leur transformation.

Qui n'a jamais entendu ces propos ? Tu as de la chance, tu n'as pas de soucis avec Pierre qui est surdoué ! Madame, vous me dites que votre enfant est précoce. Il a 2 de moyenne partout ! Maman, tu sais la psy, elle s'est trompé en donnant les résultats, ce n'est pas moi qui suis précoce, regarde je n'ai que des mauvaises notes. Dans la plupart des esprits, les enfants précoces sont condamnés à être brillants ou au pire à réussir sans difficultés. Ce livre pratique propose des solutions adaptées pour aider ces enfants à s'épanouir.