Guide de poche des TCC - Thérapies comportementales et cognitives. Troubles anxieux, dépression, pho
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EAN :
9791028531010
Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions... Autant d'indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC. Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs. Le déroulement d'une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l'activation comportementale, la relaxation... Les mécanismes à l'oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s'en libérer. Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie. Les principaux questionnaires et échelles d'évaluation utilisés.
Catégories
| Nombre de pages | 539 |
|---|---|
| Date de parution | 13/03/2024 |
| Poids | 292g |
| Largeur | 110mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791028531010 |
|---|---|
| Titre | Guide de poche des TCC - Thérapies comportementales et cognitives. Troubles anxieux, dépression, pho |
| Auteur | Palazzolo Jérôme |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 110 |
| Poids | 292 |
| Date de parution | 20240313 |
| Nombre de pages | 539,00 € |
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