Les bons sucres pour maigrir

Pacaut Patricia
ALPEN
9,50 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782914923217

Les glucides sont notre principale source d'énergie. Seulement voilà, tous les glucides ne se valent pas. On a pendant longtemps opposé les sucres simples dits rapides aux sucres complexes dits lents. Oubliez tout cela. Aujourd'hui, cette classification est entièrement remise en question avec la notion d'index glycémique. Ce livre vous explique comment utiliser l'index glycémique pour identifier et utiliser les bons glucides qui libèrent leur sucre lentement et éviter les faux sucres lents qui font grossir. Biographie de l'auteur Patricia Pacaut est pharmacienne. Elle a souhaitépoursuivre son rôle de conseil auprès du grand public en livrant une synthèse des connaissances en matière de nutrition, un domaine qui la passionne.

Catégories
Nombre de pages 95
Date de parution 07/03/2005
Poids 300g
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782914923217
Titre Les bons sucres pour maigrir
Auteur Pacaut Patricia
Editeur ALPEN
Largeur 0
Poids 300
Date de parution 20050307
Nombre de pages 95,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp