20 superfruits pour votre bien-être

Oger Nicolas, Mary Ronald
PRESSES CHATELE
20,15 €
Epuisé
EAN : 9782845924161

Les baies de cassis sont souveraines contre la diarrhée, les maux de gorge et les infections respiratoires en cataplasme, les baies de cranberry (canneberge) traitent les blessures cutanées - la grenade prémunit contre les maladies cardiovasculaires - la mangue réduit le mauvais cholestérol - les baies de schisandra soulagent l'asthme, la toux, les troubles respiratoires... Avec l'essor de la santé naturelle, de l'alimentation biologique et du commerce équitable, des fruits venus d'ailleurs apparaissent sur le marché. On peut les consommer crus, cuits, séchés, en jus ou même en barres énergétiques. On les trouve aussi conditionnés en extraits (ampoules, gélules, jus, poudre...). Ce qui en fait de véritables compléments alimentaires naturels. Certains fruits sont déjà connus (cassis, cranberry, fruit de la passion, grenade, mangue, papaye), d'autres moins (acérola, aronia, mulberry ou mûre blanche, baies de schisandra, fruit du baobab... Ce livre présente ces 20 fruits exceptionnels, formidables sources de vitamines, minéraux et fibres, aidant à entretenir sa forme, à se prémunir contre certaines maladies courantes, et indique comment les utiliser.

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Nombre de pages 232
Date de parution 03/04/2013
Poids 320g
Largeur 140mm
Plus d'informations
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EAN 9782845924161
Auteur Oger Nicolas, Mary Ronald
Editeur PRESSES CHATELE
Largeur 140
Date de parution 20130403
Nombre de pages 232,00 €
Disponibilité Epuisé

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