Le shiatsu

Dans la continuité de son précédent livre "Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi", Michel Odoul propose ici un lexique complet dans lequel il décode plus de 300 pathologies ou traumatismes. A travers cette lecture psycho-énergétique si particulière, il nous propose de donner un sens à ce qui nous arrive, afin de sortir de l'idée de fatalité, souvent associé à la maladie ou aux accidents. Donner un sens permet alors de reprendre les commandes, de devenir responsable de ce qui nous arrive et ainsi de pouvoir décider de le changer si nous le voulons. Près de vingt ans d'expérience, plusieurs milliers de stagiaires et plus de 7000 consultations individuelles, lui ont permis d'avoir un recul certain par rapport à ce qu'il écrit. Tout ceci n'est pas uniquement le fruit d'une réflexion personnelle mais a été vérifié à l'aune du terrain et de la pratique quotidienne. Ce livre constitue la suite logique du précédent, qui pose les bases essentielles. Il est destiné à tous ceux qui veulent en savoir plus. Son écriture le rend accessible à tous. De plus, la qualité de ses informations en fait un excellent outil d'accompagnement de travail pour les thérapeutes, et ce quelle que soit leur approche, énergéticiens, shiatsu thérapeutes, psychothérapeutes, ostéopathes, médecins, personnel soignant etc.

Cet ouvrage répond à la question du sens des expériences de la vie. Il établit un lien entre l'âge de la personne et les difficultés qu'elle rencontre dans une période donnée ou de façon répétitive et cyclique. Pour cela, Michel Odoul nous propose une relecture du mythe fondateur d'Hercule et de ses 12 travaux, partant du constat que les épreuves de " ce héros qui se cache en nous " sont très proches de nos quotidiens et qu'elles illustrent de façon métaphorique l'évolution de chacun pour passer de l'enfant " brut et pulsionnel " à l'adulte " apaisé et droit ". Un cheminement vers soi qui conduit à l'épanouissement de l'être, tant physique que psychique. Il s'agit de comprendre pourquoi telle maladie ou tel accident a eu lieu à telle période de notre vie, que ce soit à un âge précis ou à un mois précis de l'année. Ce livre nous aide à comprendre sur quel domaine de notre vie nous bloquons ou échouons ou quelle est " l'épreuve " que nous n'arrivons pas à résoudre? Et sur quel thème nous devons donc travailler. Un éclairage nouveau, une approche originale. Et un livre facile d'accès.

Première véritable synthèse écrite sur le shiatsu japonais, ce livre est majeur tant dans son contenu que dans la perspective qui est la sienne : donner la dimension réelle d'un art du soin indissociable de la culture qui l'a initié. Le propos est vaste et Michel Odoul nous le décline selon l'ordre de la pédagogie orientale : la première partie, illustrée de plus de 850 photos, décrit les techniques, véritable document de référence du geste shiatsu et des protocoles classiques allant du shiatsu de confort aux techniques avancées ; la deuxième partie présente les fondements théoriques en remontant aux origines conceptuelles du shiatsu, issu de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) et du kampô (médecine traditionnelle japonaise) ; la troisième partie est une introduction à la "philosophie sacrée" et aux "techniques précieuses" qui font l'âme du geste, toujours vécue comme l'essentiel dans la pensée japonaise.

Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu (en japonais " pression des doigts ") est une technique qui consiste à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation de flux d'énergie vitale. Reconnu comme médecine à part entière au Japon, où il s'inscrit dans une histoire pluriséculaire, il permet de retrouver l'équilibre et, sans traiter directement des symptômes, les considère comme une information du corps à prendre en compte. Le shiatsu, cependant, n'est pas qu'un travail sur le corps : en tant que sagesse, il touche aussi à l'esprit, aux émotions. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et les stress accumulés. Les Occidentaux ne s'y trompent pas, qui sont de plus en plus nombreux à y recourir ou à s'y former.