Aïkido en bandes dessinées. Du débutant au 4e kyû

Le Karaté pour tous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le karaté. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de karaté de l'école Shôtôkan, le style le plus populaire en France. Ce premier tome traite de tout ce que le nouveau pratiquant va apprendre dans le dojo de son choix pendant sa première année de pratique : l'étiquette du karaté, les postures, les techniques de base, les déplacements... En karaté, le rôle des enchaînements codifiés, les katas, est très important. Ce livre présente les katas de formation, les Taikyoku, et le premier kata de base, le Heian Shodan. Le programme de la ceinture blanche correspond aux grades japonais des 8e, 7e et 6e kyû. Le programme de la ceinture jaune correspond au programme du 5e kyû japonais.

Résumé : Le Nunchaku en bandes dessinées est une collection de deux petits manuels pour apprendre le nunchaku. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement une méthode agréable, simple à comprendre et économique pour maîtriser le maniement du nunchaku. Ce premier volume est consacré aux connaissances de base et aux techniques de maniement de l'arme : historique, assouplissement des poignets, positions, frappes, enchaînements, feintes, parades, maniement de deux nunchakus.