Prendre en charge la dépression avec la thérapie interpersonnelle

Un guide pratique pour faire de votre hypersensibilité une force ! Cet ouvrage a pour vocation de donner des repères clairs et scientifiques sur la notion d'hypersensibilité. Démystifier, informer, reconnaitre et comprendre les mécanismes de l'hypersensibilité pour mieux les appréhender. L'auteur, de par son expérience de médecin, nous offre un ouvrage pédagogique et solide scientifiquement, sans détours ni affirmations floues. Il offre également des outils concrets et des solutions pratiques d'auto-coaching et de thérapie pour être autonome dans la gestion de son hypersensibilité. Le résultat ? Mieux se connaitre, informer l'entourage et surtout faire de cette hypersensibilité un atout et une force

La TIP est une thérapie brève largement répandue aux Etats-Unis depuis une vingtaine d'années. Basée sur l'attachement, elle est fondée sur l'idée que les liens interpersonnels sont souvent la cause des difficultés. Il s'agit donc de restaurer chez le patient un lien sécure. L'efficacité de la thérapie interpersonnelle a été scientifiquement démontrée aussi bien chez l'adulte que chez l'enfant ou l'adolescent par de nombreuses études. Cette thérapie est particulièrement indiquée pour les troubles de l'humeur, pour vaincre la dépression et les troubles bipolaires. Cet ouvrage très didactique est destiné aux praticiens qui veulent utiliser la TIP dans leur pratique quotidienne.

L'exposition intitulée "Résidence d'artistes : Madame et Dominique Blais" (titre provisoire) sera la quatrième exposition temporaire du musée depuis sa réouverture. Deux artistes s'immergeront pendant plusieurs mois dans les collections du Musée de La poste et créeront un ensemble d'oeuvres inédites qui sera présenté au public. Madame Madame est une artiste spécialiste du collage. Elle travaille uniquement avec des matériaux de 1800 à 1920. Elle créée des petites pièces en volume, manipulables, dans lesquelles elle associe systématiquement iconographie ancienne et jeu de mots. Telles de petites saynètes de théâtres, chaque pièce - à l'esthétique rétro et surréaliste - est unique et raconte une histoire. De cette version en 3 D en découle parfois un "alias" unique, pièce très grand format en 2D apposée dans l'espace urbain. Pour se faire elle prend soin de scanner au préalable l'ensemble des "strates" nécessaires à la pièce originelle. Dominique Blais L'artiste Dominique Blais nous faisait prendre conscience de la rotation de la terre et du cycle lunaire avec sa pièce Phases of the Moon commandée pour l'exposition "Rêver l'Univers" (envoi quotidien d'un disque vinyle à l'effigie de la lune pendant la durée d'un cycle lunaire). Dans toute son oeuvre, l'artiste donne à voir l'imperceptible, le temps qui s'écoule, des fréquences radio inaudibles... Pour explorer les perceptions de l'environnement, le rapport à l'invisible et matérialiser sous nos yeux l'immatériel, il utilise un ensemble de médiums variés (acoustique, lumière, dessins, photographies...)

La bande originale du film composée par Éric Neveux inclut la chanson originale «Upon a Forest» d'Emily Loizeau.