La discipline positive pour les adolescents. Accompagner et encourager nos ados avec fermeté et bien

Que se passe-t-il dans la tête d'un adolescent ? Comment répondre au chaos émotionnel qu'il traverse ? Beaucoup de parents, dépassés par les métamorphoses de leur enfant, s'interrogent. Longtemps, on a cru que tout venait des hormones. Grâce aux neurosciences, on sait aujourd'hui que le remodelage du cerveau est au coeur de l'adolescence. Entre 12 et 24 ans, c'est un immense chantier, où tout n'est pas encore connecté. D'où les sautes d'humeur de l'ado et son hypersensibilité. D'où ses difficultés à prévoir et anticiper. Autant de situations face auxquelles interdire ou réprimer est souvent contre-productif... Le Dr Daniel Siegel nous donne ici les clés pour relever l'un des plus grands défis de la parentalité : accueillir l'incroyable potentiel de l'adolescent, instaurer un dialogue sécurisant, l'aider à développer les facultés d'introspection et d'empathie qui feront de lui un adulte équilibré et apte au bonheur. Le conflit intergénérationnel n'est pas une fatalité!

Ses copains, sa sexualité, ses rapports familiaux, ou encore sa psychologie, sa santé, ses études... Cet ouvrage vous apportera des explications claires qui vous guideront pour décoder et comprendre les réactions parfois déroutantes ou excessives, mais toujours fortes de sens, de votre enfant adolescent. Vous pourrez ainsi adopter la bonne attitude, entre écoute et autorité, pour créer un climat de dialogue avec votre enfant, clé d'une adolescence réussie.

Des parents parfaits, cela n'existe pas, mais nous cherchons tous à faire au mieux ! - Vous voulez bien agir et communiquer avec votre enfant comme avec votre ado, et savoir comment les prémunir face aux multiples dangers des écrans, de la surconsommation, de la malbouffe, du binge drinking, des drogues, de la pornographie, des perturbateurs endocriniens etc. et des `intox'de la société d'aujourd'hui ... Grâce à ce livre coécrit par deux mamans, également médecin et pharmacien dans la vie, Evelyne et Nadia nous proposent leurs regards éclairés et leurs conseils pour prémunir et protéger au mieux nos enfants et adolescents face à ces défis. Laissez-vous guider pour mener au mieux votre projet d'enfant, accompagner votre tout-petit et comprendre votre ado. Enrichi de références scientifiques, de sites d'informations et de conseils pratiques, ce livre dresse un portrait des principales problématiques auxquelles nous devons faire face en tant que parents. Cet ouvrage nous sensibilise aux solutions écologiques d'aujourd'hui, afin de nous connecter aux nouvelles valeurs de la consommation, de l'alimentation et accompagner nos enfants à s'épanouir au mieux. Leur offrir le plus beau cadeau: la santé dans un environnement sain.

Les adultes se sentent parfois démunis pour apporter des réponses adaptées à des adolescents en grande détresse. Comment contenir leur angoisse quand on se sent soi-même impuissant face aux événements du monde ? Comment être un rempart pour ces ados dont le mal-être renvoie à nos propres peurs ? Comprendre ce qu'ils ont à nous dire nous permet de voir ces jeunes comme des acteurs aptes à changer la direction qu'une famille ou une société est en train de prendre. C'est toute la démarche du docteur Marion Robin, qui montre dans ce livre que la créativité, l'engagement de ces adolescents peuvent aussi se faire au service de la société, pour peu que nous ayons la capacité de les soutenir, de donner du sens au monde qui est le nôtre. Un livre mobilisateur et plein d'espoir pour nous aider à transmettre aux jeunes générations la confiance dont elles ont besoin.