Mieux vivre avec un trouble borderline. 2e édition

Musa Catherine ; Mirabel-Sarron Christine
DUNOD
27,15 €
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EAN : 9782100788095

Etre tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline. Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication... Des conseils à l'entourage aux " boites de ressources ", cette nouvelle édition revue et augmentée vous indique des méthodes simples pour mieux vivre.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 224
Date de parution 20/02/2019
Poids 476g
Largeur 190mm
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EAN 9782100788095
Titre Mieux vivre avec un trouble borderline. 2e édition
Auteur Musa Catherine ; Mirabel-Sarron Christine
Editeur DUNOD
Largeur 190
Poids 476
Date de parution 20190220
Nombre de pages 224,00 €

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