No sucre ! Une nouvelle vie commence (sans sucre)
Mowbray Nicole - Débrosse Lucile
LGF
Résumé :
Considéré comme une substance addictive, au même titre que l'alcool et le tabac, le sucre n'est pas bon pour la santé. L'OMS estime qu'il doit représenter moins de 10% de nos apports énergétiques quotidiens. Du jour au lendemain, Nicole Mowbray a arrêté de manger du sucre ? y compris les édulcorants ? et tout ce qui en contient. Un témoignage sur les bienfaits de la suppression du sucre (silhouette, peau, sommeil, santé, relations sociales).
Une enquête nourrie de l'avis de nombreux spécialistes (nutritionnistes, cardiologues, psychologues). Un guide d'informations pratiques pour une alimentation sans sucre.
Considéré comme une substance addictive, au même titre que l'alcool et le tabac, le sucre n'est pas bon pour la santé. L'OMS estime qu'il doit représenter moins de 10% de nos apports énergétiques quotidiens. Du jour au lendemain, Nicole Mowbray a arrêté de manger du sucre ? y compris les édulcorants ? et tout ce qui en contient. Un témoignage sur les bienfaits de la suppression du sucre (silhouette, peau, sommeil, santé, relations sociales).
Une enquête nourrie de l'avis de nombreux spécialistes (nutritionnistes, cardiologues, psychologues). Un guide d'informations pratiques pour une alimentation sans sucre.
8,20 €
Disponible sur commande
EAN
9782253187707
Caractéristiques
EAN | 9782253187707 |
---|---|
Titre | No sucre ! Une nouvelle vie commence (sans sucre) |
Auteur | Mowbray Nicole - Débrosse Lucile |
Editeur | LGF |
Largeur | 110mm |
Poids | 260gr |
Date de parution | 15/02/2017 |
Nombre de pages | 320 |
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