Devenir soi !

Dans la foulée du collectif sous la direction de Joël Monzée, "Devenir soi", les auteurs poursuivent leur réflexion sur les liens qui unissent la santé physique et psychologique, les émotions et les pensées, le rationnel et l'imaginaire, à travers le périple de la vie. Ils proposent des pistes concrètes pour permettre à chacun de trouver des outils pour améliorer sa qualité de vie, notamment par une meilleure santé physique et psychique. Ils entremêlent des informations pertinentes à des témoignages et des réflexions. Cet ouvrage explore les différents moments où nous sommes invités à Dire "Oui à la Vie !", autant à notre naissance que lorsque nous devenons un parent, mais aussi toutes les situations du quotidien à travers lesquelles nous choisissons de vivre pleinement et en bonne santé.

Contrairement à ce qu'on craignait par le passé, le cerveau n'est pas figé à six ans. Beaucoup de choses se jouent certes les premières années de la vie et même dans la phase de gestation, mais le cerveau atteindrait sa pleine maturité vers l'âge de 45 ans. Toutefois, pour qu'il puisse se développer de manière optimale, les interventions éducatives et thérapeutiques se doivent d'aborder les quatre dimensions, physique, affective, sociale et cognitive, de l'être humain. Fruit d'une collaboration internationale avec des auteurs provenant de Belgique, de France et du Québec, cet ouvrage présente des interventions éducatives universelles et thérapeutiques visant le développement global de l'enfant et de l'adulte. Les pratiques psychomotrices et psychocorporelles s'y retrouvent ainsi en large part des sujets traités à travers les différents chapitres. Ces perspectives pédagogiques et cliniques pourront, dès lors, inspirer autant les parents et les éducateurs de tout âge que les enseignants, les professionnels psychosociaux, les psychothérapeutes et autres psychologues, ainsi que les médecins. Tous pourront y trouver des pistes d'intervention offrant une meilleure adéquation en regard du développement de l'enfant, de manière à partir de ses forces plutôt que de ses défi(cit)s !

On oublie souvent que l'anxiété et l'effet du stress affectif font partie de la vie. Pour le cerveau, il n'y a pas de bon ou de mauvais stress. Il y a du stress. Le tout est de savoir le " contenir ". Mais voilà, le cerveau de l'enfant n'est pas encore apte à le faire. Les jeunes sont tributaires de leurs émotions et manquent autant de recul que d'expérience pour comprendre ce qu'ils vivent. Leur cerveau n'a pas encore atteint un degré de maturation suffisant pour être en mesure à la fois d'offrir du sens à ce qui est vécu et d'agir sur leur corps pour réduire la somatisation de leur anxiété. La place de l'adulte, principalement le parent, devient donc fondamentale. Son propre comportement et sa part de responsabilité dans les situations vécues seront des points de repère pour l'enfant. La cohérence, la bienveillance, la compassion sont autant de valeurs qu'il peut utiliser. Joël Monzée nous montre à quel point la qualité du support parental, professoral ou social s'avère prédominante pour que l'enfant et l'adolescent puissent grandir sereinement. Il aborde les sources de l'anxiété des enfants et des adolescents et explore également l'ensemble des perturbateurs sociaux, facteurs de stress émotionnel, du développement tant affectif que physique de l'enfant et de l'adolescent.

Depuis 1992, le pourcentage d'enfants sous médication psychostimulante ne cesse d'augmenter. Jadis, les statistiques parlaient de 35%, puis de 58%, maintenant la norme est de 814%. Sur quelle base ? Une société en perte de repère ? Un élargissement des critères ? D'habiles campagnes de sensibilisation ? Se pourrait-il que les adultes, aux prises avec toute une série de difficultés, ne voient pas les impacts de leurs choix sur les enfants et les ados ? Se pourrait-il que le système que nous avons mis en place pour eux soit dysfonctionnel ? Que la société crée tellement d'inégalité et de situations absurdes que les jeunes se perdent en tentant de s'adapter ? Au fil de ses réflexions, une question simple mais essentielle s'est imposée au docteur Joël Monzée, neuroscientifique et psychothérapeute : et si on laissait vivre les enfants et les adolescents ? Il suggère de prendre conscience de ce que vivent les jeunes afin de leur offrir un espace dans lequel ils pourront s'épanouir, au sein duquel ils pourront ressentir leurs espoirs, leurs aspirations et leurs choix. Il ne s'agit pas de céder aux caprices ni des enfants ni des ados, mais plutôt de favoriser une intervention ferme et bienveillante, tant de la part des parents que des différents intervenants, dans une grande cohérence du cadre éducatif et une constance dans le lien qui passe immanquablement par une qualité de présence de la part des adultes. Dans un langage convenant aux professionnels mais particulièrement adapté aux parents, Joël Monzée nous propose d'oser vivre différemment avec nos enfants et nos adolescents.