Végétarien facile et quotidien. 80 idées pour cuisiner sans viande et sans poisson
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EAN :
9782732466835
La plupart des gens ne réduisent pas leur consommation de viande simplement parce qu'ils ne savent pas quoi manger la place ! 80 recettes alternatives saines et gourmandes, avec une large variété de légumes, de céréales et de légumineuses. Des plats complets inspirés de nos terroirs et des cuisines du monde, mais aussi des desserts créatifs : Daube de carottes et polenta ; Blanquette de blette ; Lasagnes au potiron ; Chili con seitan ; Couscous méditerranéen ; Fruits en gelée à l'agar-agar... Le petit + : l'équilibre parfait de chaque recette, nutritif et gustatif, testé et approuvé par Magali Solodilow, diététicienne. Toutes les clés pour une alimentation végétarienne réussie. Bon pour la santé, bon pour la planète !
Catégories
| Nombre de pages | 191 |
|---|---|
| Date de parution | 18/01/2018 |
| Poids | 816g |
| Largeur | 196mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782732466835 |
|---|---|
| Titre | Végétarien facile et quotidien. 80 idées pour cuisiner sans viande et sans poisson |
| ISBN | 2732466832 |
| Auteur | Montagard Jean ; Solodilow Magali ; Lanneretonne A |
| Editeur | MARTINIERE BL |
| Largeur | 196 |
| Poids | 816 |
| Date de parution | 20180118 |
| Nombre de pages | 191,00 € |
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