
Le petit livre de l'Ikigaï. La méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie
Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d'offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.? Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant? l'ikigaï nous invite à revoir nos priorités.? Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.? Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.Ken Mogi est neuroscientifique et auteur à succès japonais. Son Petit Livre de l'ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.Traduit de l'anglais par Marion McGuinness.
| Nombre de pages | 192 |
|---|---|
| Date de parution | 27/02/2019 |
| Poids | 156g |
| Largeur | 110mm |
| EAN | 9782253188445 |
|---|---|
| Titre | Le petit livre de l'Ikigaï. La méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie |
| Auteur | Mogi Ken ; McGuinness Marion |
| Editeur | LGF |
| Largeur | 110 |
| Poids | 156 |
| Date de parution | 20190227 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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