#Fuck les complexes. S'accepter et s'aimer au-delà du filtre des réseaux sociaux

Benoit CHEVALIER, la star de la jeune génération sur le réseau social TIK-TOK, publie son premier livre qui nous fera découvrir toute sa "folie" : coulisses des vidéos, expériences amusantes, jeux et énigmes composeront ce livre décalé et humoristique.

Ce livre est le fruit d'un travail mené par des personnalités venant de différents horizons politique, social et culturel, qui ont en commun d'aimer leur pays, d'être attachées à la démocratie et d'avoir une expérience professionnelle et de terrain qui leur donne toute légitimité pour analyser de façon pragmatique les évolutions de la société française dans leurs domaines respectifs, ainsi que les problématiques et grands défis auxquels elle doit faire face. Face à la convergence des crises - sanitaire, économique, politique, sociale, environnementale - et aux errements d'une classe politique qui peine à fixer un cap pour notre pays, ces femmes et ces hommes font ici des propositions concrètes pour repenser la France de demain. Qu'il s'agisse d'éducation, de sécurité, de santé publique, d'environnement, de politique étrangère, de souveraineté digitale ou de média, ce livre citoyen donne les solutions et les clés nécessaires pour reprendre notre destin national en main !

Le sport est bon pour la santé, forcément. C'est ainsi qu'il est perçu, de façon positive. Pourtant, il peut devenir une drogue aussi redoutable et addictive que les autres. Il devient alors bigorexie, maladie reconnue officiellement par l'OMS en 2011.Comme l'alcool, le tabac ou l'héroïne, il apporte un bien-être euphorisant au détriment de votre santé et met votre vie en danger. Vous y sacrifiez progressivement votre entourage familial et amical et la plupart des autres activités, y compris professionnelles. Vous risquez les blessures, parfois graves. Vous avez besoin de toujours plus, vous faites toujours plus, et en arrivez à des comportements totalement déraisonnables. De plus en plus de personnes sont touchées par cette véritable pathologie, cette dépendance encore taboue. C'est tout ce processus destructeur qui part pourtant d'une pratique sportive innocente que Servane vous explique dans ce livre autobiographique. Ce témoignage sensible et sans filtre aidera également les proches de personnes sport-addicts à identifier et comprendre ces dernières, afin de leur apporter le soutien dont elles ont besoin.

Résumé : Cet ouvrage permet de découvrir des expériences de vie, la science volcanique, géopolitique, des aventures palpitantes, des voyages dans des endroits reculés du monde, de la solidarité et de l'engagement, mais surtout les pensées et les sentiments d'une femme, d'une mère, d'une humaniste et d'une scientifique, passionnée par la recherche de la résilience, qui permet à l'Homme et à la nature de vivre ensemble en harmonie. Voyage intérieur, avec plus de 500 000 km de découvertes et d'aventures personnelles à travers le monde volcanique exotique et passionnant, ce livre est le récit d'une femme, dans un monde d'hommes, qui ne s'arrête pas devant les adversités de la vie et les injustices du système établi.