Etre l'acteur de sa retraite
17,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782359533309
La retraite, enfin... Mais quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ? Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles. L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux : vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite. À travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie. Osez vivre votre retraite, vous l'avez bien méritée !
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 121 |
|---|---|
| Date de parution | 08/10/2015 |
| Poids | 178g |
| Largeur | 155mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782359533309 |
|---|---|
| Titre | Etre l'acteur de sa retraite |
| Auteur | Martineau Hélène ; Masson Nathalie |
| Editeur | GERESO |
| Largeur | 155 |
| Poids | 178 |
| Date de parution | 20151008 |
| Nombre de pages | 121,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Etre l'acteur de sa retraite. Définir un projet, s'organiser, gérer le changement... pour décrocher
Résumé : La retraite, enfin... Quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ? Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles. L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux : vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite. A travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie. Alors, osez vivre votre retraite, parce que vous l'avez bien mérité !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER18,00 € -
Etre l'acteur de sa retraite / Définir un projet, s'organiser, gérer le changement... pour décrocher
La retraite, enfin... Mais quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ;? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ;? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ;? Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles. L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux ;: vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite. A travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie. Alors, osez vivre votre retraite, parce que vous l'avez bien mérité ;!Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER17,00 € -
Etre l'acteur de sa retraite
Résumé : La retraite, enfin... Quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ? Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles. L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux : vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite. A travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie. Alors, osez vivre votre retraite, parce que vous l'avez bien mérité !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER19,00 € -
Etre l'acteur de sa retraite. 6e édition
La retraite, enfin... Après des années consacrées au travail, elle offre l'opportunité de se recentrer sur soi, de concrétiser des projets longtemps mis de côté et de profiter pleinement de chaque instant. Mais quels sont vos envies, vos projets, vos aspirations pour cette nouvelle étape de vie ? Comment en faire une période épanouissante et riche de sens ? Comment savourer pleinement votre retraite tout en réalisant ce qui vous tient vraiment à coeur ? Car si la retraite ouvre de belles perspectives, elle ne sera véritablement réussie que si elle correspond à vos besoins et à vos valeurs profondes. Ce livre vous invite à clarifier vos attentes et à construire une retraite à votre image. A travers des témoignages, des exercices pratiques et des pistes de réflexion, vous explorerez de nouvelles facettes de vous-même, découvrirez des solutions inspirantes et apprendrez à façonner la vie dont vous rêvez. Alors, prenez votre avenir en main et offrez-vous la retraite que vous méritez !Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 €
Du même éditeur
-
Le guide du petit entrepreneur. 2e édition
Entrepreneurs débutants ou en devenir, soyez les bienvenus ! Se lancer dans l'entrepreneuriat peut sembler complexe, voire décourageant. Entre le choix du statut juridique, la gestion comptable, les cotisations sociales, la TVA ou encore l'équilibre financier, les questions sont nombreuses et peuvent freiner votre motivation. Pourtant, il n'est pas nécessaire de maîtriser chaque aspect technique avant de faire le grand saut ! Cet ouvrage actualisé vous éclaire sur les notions essentielles de la création d'entreprise. Il met en lumière l'importance de chaque élément du projet et vous aide à structurer votre démarche avec clarté et méthode. Avec une touche de légèreté, l'autrice vous encourage à transformer vos ambitions en réalité, en vous donnant les clés pour entreprendre sereinement et avec confiance. Une lecture indispensable pour démarrer votre activité sur des bases solides !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -
Putain de facteur humain. Burn-out, turnover, perte de sens, démission silencieuse... Remettre l'Hum
Stop au "prêt-à-penser" en management ! Stop aux méthodes universelles censées répondre à des besoins individuels ! Ce livre déconstruit les idées reçues sur le management et montre, sans détour, comment conjuguer performance et humanisme. Il propose une analyse percutante à 360°, des solutions concrètes et pleines de bon sens, et surtout, zéro compromis sur les valeurs. Dirigeants, DRH et managers, soyez ces innovateurs courageux qui osent réinventer le monde du travail... Soyez les bâtisseurs d'un avenir où l'entreprise devient un formidable terrain d'expérimentation sociale et humaine... Soyez ces leaders visionnaires capables d'inspirer, d'éveiller, d'élever... Et souvenez-vous toujours que le véritable enjeu n'est pas simplement de réussir, mais de réussir en restant profondément humain !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -
Gestion du temps pour professionnels et managers dé-bor-dés. Bien gérer son temps, c'est bien faire
Vous vous sentez souvent débordé et stressé par votre charge de travail, d'autant que l'on vous demande d'en faire toujours plus, avec moins. Alors, comment optimiser votre gestion du temps et aider vos collaborateurs à mieux s'organiser ? Comment allier efficacité, bien-être et travail d'équipe ? Comment gagner du temps avec l'intelligence artificielle ? Selon l'auteur, bien gérer son temps, c'est se concentrer sur ce qui est vraiment important ! Structuré autour de quatre étapes clés et illustré de situations concrètes, cet ouvrage propose des outils pratiques adaptés à votre contexte, à votre poste et à votre personnalité. Il vous aidera à aborder votre charge de travail avec sérénité, à prioriser vos tâches, à savoir dire non, à réagir efficacement au quotidien et à retrouver concentration et efficacité. Bien gérer son temps est essentiel, mais maintenir des relations positives et durables avec votre entourage est tout aussi indispensable !EN STOCKCOMMANDER23,00 € -
L'IA dans tous ses états. L'Intelligence Artificielle et les questions qu'elle soulève
L'intelligence artificielle n'est ni un fantasme futuriste ni une simple innovation technique. Elle est déjà là, omniprésente au coeur de nos vies. Et pourtant, ses implications restent mal comprises, souvent réduites à des clichés d'émerveillement ou de crainte. Ce livre propose une autre voie : celle de la lucidité. Sans céder à l'alarmisme ni à un enthousiasme béat, il offre des clés pour comprendre ce que l'IA change dans notre manière de penser, de travailler, d'interagir, de décider. A travers des réflexions accessibles et illustrées d'exemples concrets, les auteurs questionnent ce que nous appelons "intelligence" . Ils interrogent les effets de l'IA sur notre société, notre esprit critique, nos organisations et même notre environnement. Ils explorent aussi les défis juridiques et éthiques que pose une technologie qui va souvent plus vite que nos lois. Sans simplification ni jargon, voici un guide clair et documenté pour appréhender l'un des plus grands bouleversements de notre époque.EN STOCKCOMMANDER28,00 €
De la même catégorie
-
L'éclaireuse. Entretiens avec Marie de Hennezel
Avancer en âge peut être une aventure féconde et positive quand les bons choix sont faits au bon moment : voilà ce que Marie de Hennezel, psychologue clinicienne, pionnière des soins palliatifs en France, sait transmettre mieux que personne. Dans cet essai sous forme d'entretiens avec le journaliste Olivier Le Naire, elle revient sur son parcours hors norme et se confie pour la première fois de manière intime sur ses choix de vie, ses convictions, ses doutes et ses engagements. Indignée face à l'inaction de l'Etat, refusant d'accepter le sort que notre société réserve à ses "vieux" et prônant de nouvelles formes de solidarité, elle explique pourquoi l'Ehpad ou la dépendance ne sont pas des fatalités. Et propose des solutions audacieuses et réalistes pour finir ses jours paisiblement, dignement et sans souffrance.EN STOCKCOMMANDER7,90 € -
Le livre anti-âge. Immunité, libido, énergie, cerveau, silhouette... Mon programme pour rester jeune
Ne cherchez pas à ajouter des années à votre vie... mais de la vie à vos années ! Vous avez passé 40, 50 ou 60 ans, et vous voulez conserver cette énergie qui vous a fait profiter de la vie ? Coach mental et physique, Franck Ropers vous livre un programme issu de 40 ans de pratique, croisant science et expérience : - Une alimentation anti-âge et des compléments ciblés pour booster votre énergie et votre immunité. - Des mouvements adaptés pour développer votre force, conserver votre mobilité et protéger vos articulations dans le temps. - Des techniques pour préserver votre équilibre hormonal et des conseils pour entretenir votre libido. - De bonnes pratiques quotidiennes pour rester jeune dans votre tête et muscler votre cerveau. Lancez votre plan pour une jeunesse durable, dès aujourd'hui.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -
Major Mouvement. 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible
Mes routines et mes meilleurs conseils pour rester jeune !Vous avez 30, 40, 50, 60 ou même 70 ans et vous sentez les effets du temps sur votre corps et votre mental ? Vous avez envie de vous prendre en main mais ne savez pas par où commencer ? Ou bien vous pensez que tout est foutu, à cause de votre mode de vie pas très sain, de vieilles et mauvaises habitudes, ou encore de fausses croyances qui vous empêchent de changer ? Sachez qu?il n?est JAMAIS trop tard !Voici la méthode en 8 piliers de Major Mouvement pour vous sentir plus jeune et vivre plus longtemps, en super forme.Avec 12 routines et de nombreux exercices pour :? Bouger en fonction de vos besoins et de votre niveau? Développer votre masse musculaire (poids du corps, élastique, haltères, etc.)? Prendre soin de vos articulations (souplesse, mobilité, force, équilibre)? Dépasser vos douleurs et adopter le bon état d?esprit? Booster votre cerveau, gérer votre stress et votre alimentationEt plein d?autres conseils !Le guide ultime pour bien vieillir...et faire 10 ans de moins ! Avec des QR codes pour aller plus loin en vidéoNotes Biographiques : Major Mouvement est kinésithérapeute, diplômé en 2010. Il a déjà effectué plus de 55 000 actes de kiné. En 2016, il a intégré l'ITMP (Institut de thérapie manuelle physiothérapie) où il enseigne et accompagne des kinés autour de la thérapie manuelle. En 2017, Major Mouvement naît sur Instagram : ce personnage de professionnel de santé, attachant, drôle et parfois un peu naïf, se donne la mission de vulgariser sa profession en vidéo et de rendre la santé accessible au plus grand nombre.EN STOCKCOMMANDER20,00 € -
Les jeunes femmes de 50 ans... en ont 60 !
Résumé : "En 2018 paraissait Les Jeunes Femmes de 50 ans. Il me plaisait de croire que j'en étais une puisque je dansais sur la table et avais rencontré un nouvel amour. Jusqu'à quand serait-il merveilleux d'avoir 50 ans ? A quoi mes 60 ans allaient-ils ressembler ? Cette nouvelle décennie, patinée par l'expérience, nous réserve autant de surprises réjouissantes que de grands bouleversements. Peut-être dirons-nous au revoir à nos parents ? Peut-être deviendrons-nous grands-mères ? Quels efforts devrons-nous faire pour comprendre le monde nouveau, ou plus modestement le nôtre, celui des femmes d'un âge certain qui ont connu l'évolution de leur condition, du patriarcat à la révolution #MeToo ? A 60 ans, ce n'est pas parce que nous sommes de moins en moins jeunes que nous sommes de plus en plus vieilles. A 60 ans plus que jamais, la vie nous appartient". MDEN STOCKCOMMANDER20,10 €
