Marche - course - footing
Livres sur la marche, la course à pied et le footing
Découvrez notre vaste sélection de livres traitant de la marche, de la course et du footing, un véritable trésor pour les passionnés de cet univers. Notre catégorie regorge d'ouvrages captivants qui vous aideront à progresser, à trouver le bien-être et la pleine conscience à travers ces activités. Des récits inspirants qui explorent les méthodes ancestrales des chasseurs-cueilleurs, vous permettant ainsi de progresser et d'améliorer vos performances. Explorez également l'univers de Pyongyang 1071, une histoire fascinante qui vous fera voyager au cœur de la course à travers des personnages historiques et contemporains. Les clés pour performer sans se blesser vous sont également dévoilées dans nos ouvrages spécialisés, avec des conseils précieux pour prévenir les blessures. Ne manquez pas notre sélection de livres Paléofit, spécialement conçus pour les sports d'endurance, offrant des méthodes novatrices pour améliorer votre condition physique. Plongez dans notre collection et laissez-vous guider par ces ouvrages passionnants, véritables compagnons de route pour tous les amateurs de marche, de course et de footing.
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- Boucheix Alexandre ; Berteau Franck ; Mazué BenOn m'appelle Casquette verte
- Rokt Quentin ; Rahaga Anais ; Oms Maximilien ; BloCourir. Le guide pour tous ceux qui n'ont jamais couru de leur vie
- Quemener Anaïs ; Berteau Franck ; Coulon CécileTout ce que je voulais, c'était courir
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- Bolt Usain ; Allen Matt ; Jolly PatriciaPlus rapide que l'éclair. Autobiographie
- Adam Guillaume ; Thanh Hung HoMa bible du running, du trail et du marathon
- Farrow Stéphanie ; Merland VéroniqueRunning & Marathon L'intégrale. Courir plus vite, courir plus loin, courir mieux
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- Marcolongo Andrea ; Robert-Boissier BéatriceCourir. De Marathon à Athènes, les ailes aux pieds
- Perez-Chritiaens Noëlle ; Da Fonseca José-Miguel ;Marchez, mais marchez bien !
- McDougall Christopher ; Lelief Jean-PhilippeTous des héros. Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force
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- Lacroix Eric ; Forichon Matthieu ; Thevenard XavieTrail ! Le manuel ultime : observer, comprendre, s'entraîner
- Kowal Yoann ; Benoist-Fritsch Matéo ; Mauresmo AméMarathoniens. Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon
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- Heimburger Florence ; Ruffieux Sophie ; Wietzel AlMon cahier Running. Faites-vous plaisir en courant !
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- Daigle Emmanuel ; Batard MarcLa Bible du Trek. Bien se préparer pour la haute altitude
- Malleret Thierry ; Malleret Mary Anne ; Schwab KlaDix bonnes raisons d'aller marcher
- Jurek Scott ; Lefief Jean-PhilippeEat & Run. Mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
- Guérinet Patrick ; Le Saux Christophe100 spots de trails à couper le souffle
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- Prims Alexandre ; Di Francesco AlisonDeviens ton coach running. Du 10 km à l'ultra-trail
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- Mauclair Nathalie ; Lefief-Delcourt Alix ; MilletCourir ! Se lancer, progresser, atteindre ses objectifs
- Benson Jen ; Benson Sim ; Chan SusieUltra-Trails. L'atlas mondial des Ultramarathons
- Bombardier David ; Arpin DominicJouer dans le bois. Récits d'aventures au pas de course
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