
Anxiété sois mon invitée ! Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
Levesque Johanne ; Guimond Sylvain ; Marquis Serge
MONDE DIFFERENT
16,00 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9782892259858
Plus d'informations
| EAN | 9782892259858 |
|---|---|
| Titre | Anxiété sois mon invitée ! Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ? |
| Auteur | Levesque Johanne ; Guimond Sylvain ; Marquis Serge |
| Editeur | MONDE DIFFERENT |
| Largeur | 153 |
| Poids | 260 |
| Date de parution | 20190418 |
| Nombre de pages | 191,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Découvrez également
Peurs, phobies, TOCS, timidité
Hypersensibilité
Gestion du stress
Charge mentale
Lâcher prise
dans
Gestion des émotions
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

TDAH. Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
Levesque Johanne ; Guimond Sylvain ; Cédilotte Marvous êtes-vous déjà demandé : Suis-je normal ? Ou, plus troublant encore : Mon enfant est-il normal ? Or, la vraie question que nous nous posons serait plutôt : Suis-je différent ? Ou : Mon enfant est-il différent ? En réalité, chacun de nous est unique et spécial, ce qui donne sa beauté à notre monde. Cependant, la crainte de sortir du rang nous a amenés collectivement à identifier nos différences et à les cataloguer. La société a alors diagnostiqué des pathologies parfois insensées, sinon dangereuses et aux conséquences trop souvent malheureuses pour nous, nos enfants et notre avenir. Nos différences sont devenues des problèmes à traiter, marquant une intolérance de plus en plus grande face au TDAH, à l'anxiété, à la dépression ou à la dyslexie. Il faut maintenant changer nos perspectives et revoir nos préjugés. Dédramatiser sans minimiser, afin de plutôt célébrer la différence et ce qui nous rend tous uniques. Avec TDAH : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ? aucune accusation, ou tentative de classification, seulement le désir de comprendre et d'apprécier la différence, pour la vivre pleinement.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER16,00 € -

La psychothérapie, ce n'est pas pour les malades
Guimond Jean ; Levesque Johanne ; Guimond SylvainPourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ? L'idée préconçue que la psychothérapie ne s'adresse qu'aux personnes qui présentent une " maladie mentale " n'a plus sa raison d'être depuis que la psychiatrie a compris le fonctionnement chimique du cerveau et qu'elle possède des médicaments efficaces contre la psychose. Malheureusement, les gens qui souffrent de folie n'en sont généralement pas conscients, contrairement à ceux qui éprouvent des symptômes d'anxiété, de dépression et qui peuvent en parler. Il est d'ailleurs prouvé que les résultats sont plus durables avec une psychothérapie qu'avec la médication uniquement. Ce livre démystifie la psychothérapie et propose une approche concrète aux difficultés psychologiques qui poussent les gens à consulter. On y précise certains concepts fréquemment utilisés en psychologie, mais pas toujours compris de la même façon. D'autant plus que le sens des mots est selon nous primordial dans un traitement centré sur la parole. De généreuses personnes ont aussi accepté de raconter leur expérience en psychothérapie. Elles vous apprendront que des événements de l'enfance ont souvent un impact insoupçonné sur les crises que nous vivons au cours de notre existence. Vous trouverez d'importantes réflexions sur notre mode de vie actuel, sur l'émergence des difficultés psychologiques ainsi que sur la surconsommation d'antidépresseurs. Finalement, est-il toujours pertinent de maintenir la dichotomie entre la santé mentale et la santé physique ?EpuiséVOIR PRODUIT16,00 €
Du même éditeur
-

Augmentez votre intelligence financière. Faites plus avec votre argent
Kiyosaki Robert ; Trump DonaldEn 1997 avec son ouvrage intitulé Père riche, Père pauvre, Robert a estomaqué ses lecteurs avec l'affirmation suivante: "Votre maison n'est pas un actif". Alors que des cris de protestations fusaient de toutes parts à travers le monde, le livre est devenu un best-seller international, et il a été parmi ceux qui ont figuré le plus longtemps sur la liste des best-sellers du New York Times. Père riche, Père pauvre n'est pas un livre qui traite de l'immobilier. C'est un livre qui traite de l'importance de l'éducation financière. Père riche, Père pauvre a été écrit pour vous prémunir, vous et ceux qui vous sont chers, contre les turbulences financières que le père riche de Robert avait pressenties. En 2007 lorsque les propriétés résidentielles ont perdu de leur valeur ou ont été reprises par les organismes de crédit hypothécaire, des millions de propriétaires ont douloureusement découvert la sagesse contenue dans les propos du père riche de Robert. Aujourd'hui, nous sommes tous conscients qu'une maison peut être un élément de passif. Aujourd'hui, nous savons tous qu'un individu peut perdre de l'argent sur le marché boursier. Aujourd'hui, nous savons tous que la valeur de notre argent peut fluctuer et que même les épargnants peuvent devenir des perdants. C'est pourquoi l'intelligence financière est plus importante que jamais. Dans un monde en proie à des turbulences financières, votre meilleur actif est votre QI financier. Un grand nombre des problèmes économiques que connaît actuellement la planète sont apparus en 1971... lorsque le président Nixon a décrété que le dollar américain ne serait plus rattaché à l'or. A travers l'histoire, chaque fois qu'un gouvernement a abandonné l'étalon-or, une période de turbulences a commencé. L'or et l'argent: des monnaies créées par Dieu. Le dollar américain, le yen et l'euro sont des exemples de monnaies créées par l'homme. Lorsque de telles monnaies remplacent la véritable monnaie, il en découle inévitablement des turbulences. Et à une époque caractérisée par des turbulences financières, votre QI financier est plus précieux que l'or.EpuiséVOIR PRODUIT20,00 € -

L'indépendance financière automatique
Lépine JacquesL'indépendance financière, n'est-ce pas deux mots qui mettent en marche notre cinéma mental, notre sens de la visualisation. Ne voyons-nous pas défiler dans notre cerveau tous ces rêves et tous ces projets que nous avons et auxquels on n'ose pas penser de peur d'être déçus ou de les croire irréalisables lorsque l'on tient compte de notre salaire, des impôts à payer et des taxes directes et indirectes à débourser pour tout achat que l'on fait... Que diriez-vous si, en seulement quelques heures de lecture, je pouvais partager avec vous une méthode, un système qui pourrait lentement mais sûrement vous conduire vers l'indépendance financière? Que diriez-vous si je vous disais que le système que je vous propose a déjà fait ses preuves, qu'il fonctionne à merveille et qu'il est possible de le mettre en place en seulement quelques heures avec un investissement aussi minime que 10 $ par jour, et ce, dans le confort de votre résidence... Que diriez-vous si avec ce système, que j'ai baptisé "Lindépendance financière automatique", je vous affirmais qu'une fois mis en place, vous n'aurez jamais à passer plus de 15 minutes par mois à vous en occuper? Alors, aimeriez-vous devenir indépendant ou indépendante financièrement automatiquement...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,00 € -

L'entreprise du 21e siècle
Kiyosaki Robert ; Fleming John ; Kiyosaki Kim ; RoRobert T Kiyosaki est multimillionnaire. Il est investisseur, propriétaire d'entreprise, éducateur, orateur et l'auteur de la très populaire série Père riche, Père pauvre. Après avoir pris sa retraite à l'âge de 47 ans, il a cofondé Cash Flow Technologies et créé la Rich Dad Company, une entreprise qui, partout dans le monde, offre des conseils à des millions de gens qui souhaitent trouver la liberté financière. Robert est l'auteur de 16 ouvrages qui se sont vendus à plus de 27 millions d'exemplaires. John Fleming est un entrepreneur, un consultant et un orateur prospère. Il est actuellement l'éditeur de Direct Selling News, le plus important magazine consacré à l'industrie de la vente directe. John est également l'auteur de The One Course, un ouvrage qui enseigne comment réussir sa vie en s inspirant des principes de l'architecture. Kim Kiyosaki se consacre avec passion à l'éducation des femmes en matière d'argent et d'investissement, puisant dans sa longue expérience du monde des affaires, de la formation, de l'immobilier et de l'investissement pour donner aux femmes les outils qui leur permettront de prendre le contrôle de leur vie financière. Elle est l'auteure de Rich Woman: A Book on Investing for Women.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,00 € -

Le secret au quotidien
Byrne Rhonda ; Roy JocelyneBiographie de l'auteur Le parcours de Rhonda Byrne a commencé avec le film intitulé Le Secret, vu par des millions de personnes à travers le monde. Ensuite, son livre éponyme est devenu un best-seller mondial. Traduit en 50 langues, Le Secret s’est vendu à plus de 24 millions d’exemplaires. Rhonda Byrne a poursuivi son œuvre révolutionnaire avec Le Pouvoir en 2011 et La Magie en 2012.En stockCOMMANDER22,00 €
De la même catégorie
-

Enfin surmonter l'angoisse. Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux
Storino CécileEnvahissantes, incongrues, méconnues, les crises d'angoisse sont source d'une grande souffrance. Faute d'accompagnement et d'outils adaptés, elles peuvent devenir terriblement handicapantes et mener à l'épuisement.Méthodiquement, avec intelligence et sensibilité, ce livre parcourt les situations de vie les plus angoissantes et vous propose de vous accompagner pour les surmonter. Crise d'adolescence, parentalité, ménopause, burn out, deuils, phobies, traumatismes...12 problématiques d'angoisses spécifiques vues à la loupe, pour répondre à toutes les questions que vous vous posez. Des pratiques simples à mettre en place pour parvenir rapidement à l'apaisement émotionnel et des renvois aux thérapies les plus efficacespourvousdonnerlesmoyensdetraitervosmauxen profondeur. Un livre indispensable pour dire enfin adieu à vos crises d'angoisse !Sur commande en 6-10 joursCOMMANDER18,70 € -

Que l'anxiété soit ta nouvelle force !
Foran Caroline ; Sécheret Aude ; Breslin NiallCaroline Foran vit avec une anxiété paralysante depuis ses vingt ans. Incapable de quitter la maison pour aller chercher du lait jusqu'à son impossibilité d'occuper un poste de rédacteur en chef, elle nous livre ici comment elle s'en est sortie. Pour ceux qui doivent faire face au même combat, l'auteure explore ce qu'est l'anxiété, ses déclencheurs et les différents traitements (thérapie cognitivo-comportementale ou TCC, acupuncture, régime alimentaire, médicament) - elle examine avec honnêteté et humour ce qui a fonctionné pour elle et nous donne un compte rendu sans fioritures.EpuiséVOIR PRODUIT7,50 € -

Vaincre son anxiété par soi-même ou Comment la surmonter au quotidien
Ducher Jean-Luc"Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés", écrit La Fontaine dans sa fable Les Animaux malades de la peste. Jean-Luc Ducher nous explique la même chose à propos de l'anxiété, peste psychologique des temps modernes, en tout cas souffrance émotionnelle universelle. Rédigé de manière concrète et accessible, ce livre pratique deviendra votre guide pour mieux comprendre et surmonter votre anxiété, ou aider un proche." Christophe André Les réponses à toutes vos questions sur votre anxiété, qu'elle soit légère, gênante dans certaines situations, envahissante ou très perturbante dans votre vie. Des techniques faciles à mettre en oeuvre pour rendre votre quotidien plus agréable à vivre.EpuiséVOIR PRODUIT26,15 € -

L'anxiété et les troubles anxieux
Soumaille Suzy ; Bondolfi Guido ; André ChristopheA petites doses, l'anxiété est normale et même nécessaire. Elle nous protège contre les dangers et nous booste avant une échéance. Toutefois, quand elle se fait excessive, cette émotion devient nuisible. Anxiété généralisée, trouble panique, anxiété sociale, phobies, trouble obsessionnel compulsif : chez près d'une personne sur cinq, les troubles anxieux induisent une souffrance ainsi qu'une difficulté à fonctionner au quotidien. A force de se faire du souci pour tout et pour rien, les angoissés accumulent les évitements et voient leur vie se rétrécir. Ils sont guettés par l'épuisement et la démoralisation, avec un risque élevé de basculer dans la dépression. Symptômes, causes, diagnostic, traitements efficaces et prévention des rechutes : connaître sa maladie est le premier pas pour sortir du cercle vicieux de l'anxiété. Ce livre accompagne les patients tout au long de leur parcours vers le retour au calme. Il constitue aussi un soutien pour leurs proches, souvent démunis face à des peurs qui les dépassent.EpuiséVOIR PRODUIT14,00 €

