
Le miracle du jeûne. Diètes, détox, jeûne thérapeutique : quels choix pour ma santé ?
Détox, monodiète, cure de jus, jeûne thérapeutique : comment fonctionne une pause alimentaire ? Qu'est-ce qui est bon pour moi ? Quels sont les effets immédiats, même les plus indésirables, et pourquoi ne faut-il pas s'inquiéter ? Quel est le bénéfice que je peux en retirer à moyen terme, à long terme ? " Je suis fatigué ", " j'ai mal au dos ", " J'ai souvent des migraines " : notre corps et notre esprit nous envoient des messages chroniques, pas forcément graves mais qui nous gâchent la vie, et qui signent parfois le besoin d'un " reboot ", d'un redémarrage en douceur, qui passe par la mise au repos du système digestif. Ainsi, l'organisme peut enfin se consacrer à une récupération en douceur et à un auto-nettoyage profond.
| Nombre de pages | 238 |
|---|---|
| Date de parution | 12/10/2017 |
| Poids | 300g |
| Largeur | 142mm |
| EAN | 9782412028179 |
|---|---|
| Titre | Le miracle du jeûne. Diètes, détox, jeûne thérapeutique : quels choix pour ma santé ? |
| Auteur | Lefebvre Pierre ; Meret Anne-Claire |
| Editeur | FIRST |
| Largeur | 142 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20171012 |
| Nombre de pages | 238,00 € |
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