Le kung-fu chinois. Une philosophie de la self-défense
Lee Bruce
BUDO
14,95 €
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EAN :9782846170215
Aujourd'hui, tout le monde connaît Bruce Lee, la star inégalée des arts martiaux, et nul n'oserait critiquer l'artiste martial. Mais au début des années 60, le jeune Bruce, fraîchement débarqué à San Francisco, n'est pour les Occidentaux qu'un petit chinois de plus et c'est à force d'effort et de passion, de travail et de volonté qu'Il devient en quelques années le « Monsieur Kung-fu » des années 70, celui grâce auquel le kung-fu chinois devient l'égal de son prestigieux adversaire héréditaire, le karaté japonais. Véritable promoteur des arts martiaux en Occident, il sut démocratiser les arts de combat en incitant par son charisme tous les jeunes à pratiquer. Ce livre fait partie de ce parcours; il est le premier ouvrage sérieux publié en occident à traiter d'un style fondamental du kung-fu et le premier à révéler la richesse essentielle des arts martiaux de la Chine. II est le courageux témoin de la volonté d'un homme de faire connaître le vrai kung-fu de son école d'origine, le Wing Chun. C'est aussi le seul ouvrage édité du vivant de l'auteur.
Nombre de pages
117
Date de parution
01/01/2002
Poids
290g
Largeur
145mm
Plus d'informations
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EAN
9782846170215
Titre
Le kung-fu chinois. Une philosophie de la self-défense
Auteur
Lee Bruce
Editeur
BUDO
Largeur
145
Poids
290
Date de parution
20020101
Nombre de pages
117,00 €
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« Pour obtenir l'illumination par l'art martial, acharne-toi à balayer tout ce qui pourrait affaiblir la lumière de la connaissance de la vérité, de la "Vraie Vie". Cela implique une évolution constante et sans limite... »
Résumé : Bruce Lee, bien connu pour ses talents cinématographiques et son expertise dans les arts martiaux, était aussi envié pour sa musculature et son corps bien bâti. Soucieux de se perfectionner continuellement et de conserver un physique exceptionnel, il créa et fit évoluer au fur et à mesure de ses entraînements, son propre programme. C'est grâce aux notes, croquis, photos issues de ses archives personnelles que nous découvrons aujourd'hui ses méthodes d'entraînement uniques. Ce livre est une source d'information précieuse pour ceux qui cherchent une amélioration spectaculaire de leur forme physique, de leur apparence et de leur santé.
L'élève a pour vocation de dépasser son maître. N'en avez-vous jamais rêvé secrètement ? L'auteur invite le lecteur dans un processus de progression, un chemin de liberté et d'émancipation où chacun peut écrire sa propre histoire à l'encre de ses réflexions, de son engagement et de sa sueur. Pour cette expérience exaltante permettant d'apposer son empreinte personnelle dans sa pratique, des prises de conscience sont nécessaires, ainsi que le courage de sortir de sa zone de confort et de braver certains tabous. Ce livre unique est un catalyseur ainsi qu'un accélérateur de progression pour le karatéka honnête et sincère qui accepte de se dévoiler aux autres, tout autant qu'à lui-même, dans toute sa puissance et toute sa grandeur. L'ouvrir c'est déjà laisser la magie de la transformation opérer et agir en soi.
« Pour obtenir l'illumination par l'art martial, acharne-toi à balayer tout ce qui pourrait affaiblir la lumière de la connaissance de la vérité, de la "Vraie Vie". Cela implique une évolution constante et sans limite... »
Le JUDO pour nous est une collection de trois petits manuels pour apprendre le judo. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, le jeune judoka assimile aisément les techniques complexes de sa nouvelle discipline selon la méthode traditionnelle française. . Ce premier tome, présente toutes les connaissances de la première année de pratique, c'est-à-dire le programme de la ceinture blanche et de la ceinture jaune.
Levine Darren ; Whitman John ; Rutten Bas ; Plée T
Soutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du krav maga, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat israélienne dont la popularité ne cesse de grandir. Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes. Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur. L'entraînement au krav maga apporte la forme physique, les capacités et la confiance, clés de la sécurité au quotidien.