Du bon usage des plantes médicinales. 57 plantes et leur meilleure forme galénique

Se soigner au naturel en utilisant les plantes médicinales part d'une louable intention. Encore faut-il s'y retrouver devant la foison de produits naturels à base de plantes proposés sur le marché. Le thym est, par exemple, un excellent anti-infectieux, à condition de l'utiliser en huile essentielle ou en tisane uniquement car ses autres formes galéniques (extrait sec, extrait fluide, teinture) ne le sont quasiment pas et possèdent d'autres propriétés. Chaque plante possède ses vertus et ses modes d'utilisation. Cet ouvrage complet et simple d'accès vous permet de faire le point sur près de 60 plantes ainsi que sur vos besoins grâce à un index des symptômes.