
Le guide ultime de l'estomac. Acidité, lourdeurs, nausées... Le programme naturel pour remettre votr
« La dysrégulation fonctionnelle des processus neuro-gastro-entérologiques montre une polyétiologie systémique impliquant une cascade d'interactions hétéroclitiques. » Quoi, vous n'avez rien compris ? D'ailleurs, vous ne saisisez pas grand-chose à votre digestion qui vous semble totalement incontrôlable ? Vous êtes en revanche sûr de vouloir en finir avec les ballonnements, brûlures et autres nausées ? Alors, vous avez frappé à la bonne porte ! Laissez-moi vous faire découvrir l'univers méconnu et passionnant de l'estomac, et son rôle dans la digestion. Entre alimentation ultra-transformée, stress chronique et rythme de vie effréné, ce véritable chef d'orchestre de votre bien-être est mis à rude épreuve. Dans ce livre, découvrez : L'impact des habitudes alimentaires, du stress et du mode de vie ; Des tests simples pour mieux vous connaître et comprendre vos symptômes ; Les actions à mettre en place pour reprendre le contrôle et soulager durablement vos symptômes ; Un programme complet, pour apaiser, réparer et renforcer votre estomac au quotidien. Finissez-en une bonne fois pour toutes avec les troubles digestifs ! Spécialisé dans les troubles digestifs et hormonaux, Victor Laroche est naturopathe, auteur et fondateur de Bettr, un laboratoire de compléments alimentaires dédié à la digestion. Diplômé de l'Institut Supérieur de Naturopathie et de la Fédération française des Écoles de Naturopathie, il partage également ses conseils sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme de @victor.naturopathe. Le Dr Julien Scanzi est hépato-gastro-entérologue et notamment auteur du best-seller Incroyable microbiote ! Voyage au coeur des étonnants pouvoirs de l'intestinaux Éditions Leduc.
| Nombre de pages | 224 |
|---|---|
| Date de parution | 27/08/2026 |
| Poids | 380g |
| Largeur | 149mm |
| EAN | 9791028538453 |
|---|---|
| Auteur | Laroche Victor ; Scanzi Julien |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 149 |
| Date de parution | 20260827 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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