Méditation au quotidien. Trouvez un nouvel équilibre

La notion de « conscience » ne cesse d?apparaître sur le devant de la scène.  Pas une semaine ne passe sans qu?une publication scientifique, un sujet média-tique ou une conférence ne traitent de cette notion devenue cruciale. On parle aujourd?hui d?un véritable « boom de la conscience ». Alors, qu?est au juste la « conscience » et quelles en sont les diverses facettes ?Cet ouvrage offre un inventaire de ce que l?on sait actuellement à ce propos. Plus encore, il s?aventure sur le terrain des états modifiés de la conscience et des phénomènes paranormaux - qui sont autant de manifestations du mystère de  la conscience. Et si les perceptions extrasensorielles et les expériences exception-nelles avaient des révélations essentielles à nous délivrer ? Ce livre décrypte les faits, les questions et les enjeux générés par trois siècles de recherches (philosophie, psychologie, sciences et recherches paranormales).  Enrichi d?anecdotes truculentes, de cas déconcertants, d?illustrations magnifiques, il permet à chacun de mieux s?orienter face au sujet de la conscience et d?en découvrir les dimensions époustouflantes.Notes Biographiques : Miriam Gablier est auteure et journaliste. Sa spécificité est de traiter du potentiel humain : thérapies, psychologie, philosophie, spiritualité et sciences du vivant. Titulaire d'un Master de philosophie (DEA), elle est l'auteure de Les mystères de la conscience (Hachette, 2019), de La réincarnation, une enquête aux frontières de la mémoire (La Martinière, 2014) et co-auteure de plusieurs ouvrages dont Le bonheur est dans le corps (Dervy, 2015). Sébastien Lilli est Président de l'INREES (Institut de recherches sur les phénomènes extraordinaires) et directeur de publication d'Inexploré et INREES TV. Intéressé depuis toujours par le mystère de la vie et concerné par les phénomènes extraordinaires, Sébastien Lilli décide dès la création de l'INREES, en 2007, à tout juste 20 ans, de s'associer avec le journaliste d'investigation Stéphane Allix pour mettre son expertise en matière de communication et développement web au service de ce projet inédit. Au fil des jours, en organisant des conférences mensuelles et de grands événements, il contribue à rendre cette aventure incontournable, notamment à travers la conception du site pluri-médias INREES.com.

Résumé : Dix contes tibétains est un recueil d'histoires ancestrales qui ont pour thème l'essence même du bouddhisme : la compassion. Ces contes à la beauté sobre et sublime éveilleront votre esprit et le nourriront. Ils vous inviteront à effectuer les changements auxquels vous aspirez pour être en harmonie avec vous-même et avec les autres. Un livre illustré de photos inspirantes du célèbre moine bouddhiste Matthieu Ricard.

Le saviez-vous? votre corps est constitué de structures subtiles sans lesquelles vous ne pourriez pas exister et rester en vie. On dénombre ainsi 7 centres énergétiques principaux, ce sont les chakras.Chaque chakra a une fonction spécifique. Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez nourrir ce mal-être ou au contraire fluidifier ce qui est bloqué et changer vos états intérieurs. Si votre pratique est régulière, vous en trouverez un bénéfice certain et vous sentirez mieux.Cet ouvrage vous emmène à la découverte de vos 7 chakras. Vous y trouverez également des excercices simples pour améliorer la circulation de l'énergie en vous. Ceci est une hygiène quotidienne, car de la même façon que vous prenez chaque jour une douche, vos structures subtiles ont besoin, elles aussi, d'un petit nettoyage régulier! 

Ce livre est une initiation au chamanisme qui n'a pas pour ambition de transformer le lecteur en petit chaman. C'est un guide découverte centré sur l'aspect pratique de la tradition, pour nous aider à acquérir un regard neuf sur le monde, la nature et l'unité corps-esprit.Un guide pratique qui vise le mieux-être et le changement intérieur. Un test en début de 2ème partie oriente le lecteur vers les sections et sous-sections qui correspondent à ses attentes.Pour chaque chapitre: un exercice ou un rituel.