La méditation originelle

La T.E.A., révolutionne le monde bouillonnant des nouvelles thérapies ! Comme synthèse particulièrement brillante de techniques psychocorporelles les plus anciennes issues de l'Orient et du Moyen-Orient (yoga, Tai Chi, Qi Gong, acupuncture et en particulier Euphonie Gestuelle du Samadeva) et des découvertes les plus récentes de la psycho-neuro-immunologie, notamment telles qu'elles s'appliquent dans les Stress Reduction Clinics nord-américaines, la T.E.A. est une thérapie innovante, convaincante et intelligente ! La T.E.A. vous proposera une large palette d'exercices à la portée de tous et à pratiquer assis, couché ou en mouvement et sur des musiques spécialement conçues à cet effet : mouvements et postures, techniques respiratoires et énergétiques, cohérence cardiaque, mobilisation de l'attention par des techniques de relaxation et de visualisation, massages et ajustements... Selon la T.E.A., la meilleure façon de retrouver le goût de vivre, de résoudre le problème de vos douleurs, de vos souffrances, de vos difficultés, n'est pas de fuir en vous étourdissant, en vous révoltant ou en déprimant, il s'agit d'apprendre à les regarder en face. Voilà ce qui permettra de mobiliser toute la force auto-régulatrice de guérison dont vous disposez pour trouver la meilleure solution et installer un mieux-être durable.

Grâce à Idris Lahore, l'art, la philosophie et la science des " mouvements du Samadeva " tels qu'ils ont été enseignés et pratiqués par les derviches, dans le secret de leur confrérie, depuis les temps les plus anciens, sont maintenant accessibles en Occident. L'art des " mouvements du Samadeva " est proche à la fois du yoga, du taï chi chuan et de la danse. Suite à un apprentissage rigoureux décrit dans ce livre, Idris Lahore a été habilité à transmettre ce savoir et ce savoir-faire aux hommes et aux femmes d'Occident. Après de nombreuses années de pratique assidue avec Idris Lahore, ses élèves Ennea Tess Griffith et Emma Thyloch l'enseignent à leur tour, aussi bien lors de stages en France et à l'étranger, qu'au sein de la Libre Université du Samadeva située en Alsace. Ce livre vous fera découvrir les sept Arkana (exercices secrets) fondamentaux du Samadeva, appelés par les derviches " exercices du rajeunissement ". Ils sont simples et pourtant extraordinairement revitalisants. Ils fortifient le corps en lui apportant santé, énergie, souplesse et détente. Ils rééquilibrent le psychisme, freinent le vieillissement et régénèrent l'esprit qu'ils rendent plus vif... Des exercices étonnants qui stimulent et harmonisent nos ressources physiques, émotionnelles et mentales et nous aident à être plus sereins, plus joyeux et créatifs face aux situations de la vie quotidienne. Illustrés par des photographies détaillées, ces exercices sont ici décrits de façon simple et efficace.

Réalisés par l'une des deux créatrices de la Méthode, Emma Thyloch, les 99 mouvements fondamentaux sont un ensemble d'exercices qui intègrent des techniques orientales semblables au Yoga, au Zen... à d'autres issues de l'Occident, comme la relaxation, le stretching... L'Euphonie Gestuelle du Samadeva propose aussi des exercices plus dynamiques ressemblant à des danses. Quels sont les bienfaits de l'Euphonie Gestuelle du Samadeva ? La diversité des exercices explique les effets harmonisants de l'Euphonie Gestuelle du Samadeva.

Il existe dans les Vosges des lieux hors du temps, où seul l'indicible murmure et l'indéfinissable transparaît. Ces lieux sont toujours entourés de légendes et d'histoires plus extraordinaires les unes que les autres. Celle que je vais vous conter fait partie des plus mystérieuses. C'est l'histoire des mares aux 3 miracles, et de leurs vertus thérapeutiques hors du commun. Ces mares sont situées aux abords de l'hôtel l'Ermitage, lieu de vacances d'un petit village pittoresque de montagne. Tout commença un jour avec Madame Laure, propriétaire des lieux, ayant reçu comme don de chasser les mauvais esprits....