Les superaliments. Les connaître et les cuisiner
Laforêt Marie
ALTERNATIVES
Résumé :
Les superaliments sont parmi nous ! Locaux (ail, choux, fruits frais, légumes à feuilles vertes) ou exotiques (baies de goji, açaï, fèves de cacao crues, physalis, maca, acérola), ces produits d'une exceptionnelle densité nutritionnelle et très concentrés en vitamines, minéraux, antioxydants et protéines, sont une vraie source de bienfaits pour booster notre organisme contre la fatigue, la déminéralisation, les carences en vitamines, les troubles digestifs, le stress, et prévenir affections et maladies chroniques.
Pour profiter de leurs incroyables qualités, partez à la découverte d'une quarantaine de superaliments, et apprenez à les intégrer facilement à votre alimentation quotidienne grâce à une sélection de plus de soixante "super" recettes saines et gourmandes, sans oublier conseils, astuces et bonnes adresses.
Les superaliments sont parmi nous ! Locaux (ail, choux, fruits frais, légumes à feuilles vertes) ou exotiques (baies de goji, açaï, fèves de cacao crues, physalis, maca, acérola), ces produits d'une exceptionnelle densité nutritionnelle et très concentrés en vitamines, minéraux, antioxydants et protéines, sont une vraie source de bienfaits pour booster notre organisme contre la fatigue, la déminéralisation, les carences en vitamines, les troubles digestifs, le stress, et prévenir affections et maladies chroniques.
Pour profiter de leurs incroyables qualités, partez à la découverte d'une quarantaine de superaliments, et apprenez à les intégrer facilement à votre alimentation quotidienne grâce à une sélection de plus de soixante "super" recettes saines et gourmandes, sans oublier conseils, astuces et bonnes adresses.
13,50 €
Disponible sur commande
EAN
9782072552441
Caractéristiques
EAN | 9782072552441 |
---|---|
Titre | Les superaliments. Les connaître et les cuisiner |
Auteur | Laforêt Marie |
Editeur | ALTERNATIVES |
Largeur | 150mm |
Poids | 236gr |
Date de parution | 25/09/2014 |
Nombre de pages | 112 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " Les superaliments. Les connaître et les cuisiner " (Laforêt Marie)
-
Laforêt Marie - Cottarel Sophie - Véron OphélieVeggie Kids. Guide pratique et gourmand pour les 6-12 ans14,90 €
-
Dans la même catégorie ( Meilleures ventes )
-
-
Bourdeverre-Veyssiere SolineEtre mère sans s'oublier. L'oracle. 40 cartes illustrées et 1 livret de doux conseils pour une évasi24,90 €
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google