Maigrir. La transformation de soi

Lacuisse-Chabot Annie
JACOB
25,90 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782738122568

Maigrir, ce n'est pas seulement perdre des kilos, c'est aussi se transformer plus profondément. Pour cela, il ne suffit pas d'appliquer des recettes, il est aussi important de comprendre comment on peut gagner quelque chose dans sa vie en perdant ses kilos en trop. C'est ce que montrent douze parcours de vie d'hommes et de femmes en quête de mieux-être dans leur corps. Tout autant que de poids et d'alimentation, il est question de transformation personnelle, de féminité, d'image du corps ou de confiance en soi retrouvée... des histoires exemplaires de réconciliation avec soi. Il ne s'agit pas non plus d'accepter le surpoids sans rien faire, mais de modifier petit à petit ses comportements avec des stratégies adaptées. C'est à cela que vous invite le livre du Dr Annie Lacuisse-Chabot en proposant une réflexion et des aides pratiques pour amorcer la transformation de soi. Biographie de l'auteur Annie Lacuisse-Chabot est médecin endocrino-nutritionniste, chargée de cours à la faculté de médecine de la Pitié-Salpêtrière à Paris et dans plu-sieurs unités de formation des médecins aux problèmes de surpoids. Elle est la cofondatrice de l'ANCO, association pour patients obèses.

Catégories
Nombre de pages 236
Date de parution 26/03/2009
Poids 328g
Largeur 144mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782738122568
Titre Maigrir. La transformation de soi
Auteur Lacuisse-Chabot Annie
Editeur JACOB
Largeur 144
Poids 328
Date de parution 20090326
Nombre de pages 236,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp