L'art de bien manger sans se ruiner. La valeur d'un repas ne se mesure pas à son coût

Résumé : Dans cet ouvrage, la petite chef Mumu nous propose ses 100 meilleures recettes, dont 50 inédites, ainsi que 20 recettes de sa grand-mère, une invitée star sur réseaux sociaux. Sa cuisine veggie, décomplexée, colorée, vivante, facile et rapide attire les 20- 40 ans pour une cuisine du quotidien. Exemples de recettes : -Salade patate douce -Tzaziki de mangue -Oufs cocotte au pesto et tomates confites -Udon au miso et champignons -Pâtes au pesto de courgettes et burrata -Asperges sauce gribiche -Houmous de carottes -Salade d'asperges au pesto

Vous rêvez de révéler le potentiel beauté de vos cheveux bouclés, frisés ou crépus ? Et s'ils avaient simplement besoin de soins spécifiques ? Défrisages désastreux, coupes inadaptées, soins décapants... Pour les personnes aux cheveux dits "texturés" (ondulés, frisés, crépus...), se coiffer est souvent un calvaire, et parfois source de complexes. Fini le diktat du cheveu lisse, fini les cheveux mousseux ou le cuir chevelu irrité, fini les achats de produits ruineux ! Dans cet ouvrage, la Petite Gaby nous aide à sauter le pas de la transition capillaire... en beauté, de façon naturelle et sans prise de tête. Découvrez : - les spécificités des cheveux texturés ; - des outils de diagnostic pour connaître la nature précise de votre cheveu : niveau de porosité, type de boucles (2C, 3B...) ; - ce qu'il faut savoir pour bien choisir vos produits naturels et éviter les pièges du marketing et du greenwashing ; - des solutions 100 % naturelles et économiques pour boucler, lisser, gagner de l'épaisseur, protéger ses boucles à la piscine, en dormant, etc. ; - des recettes DIY et desroutines de soins adaptées à chaque type de boucles. Un guide ultra complet pour sublimer facilement vos boucles et assumer fièrement une chevelure rebondie et pleine de vie ! Présente sur les réseaux depuis 2016, suivie par plus de 500 K abonnés, la Petite Gaby est devenue une référence en matière de soin des cheveux bouclés. Dans ses vidéos, elle analyse avec humour et ironie les tendances marketing et les produits du moment, et livre conseils et astuces éprouvés.

7 familles pour jouer en cultivant sa joie intérieure ! La bulle zen, c'est l'oeuvre de Nathalie Bahia, artiste et illustratrice qui distille avec douceur de jolies pensées positives sur sa page Instagram suivie par plus de 65 000 personnes... Avec La petite bulle zen, elle entre dans le monde des plus petits et de la plus belle des manières ! Dans son joli coffret, un jeu des 7 familles va permettre aux petits et aux grands de jouer et de partager un moment ensemble tout en découvrant de belles citations simples et poétiques qui mettent du baume sur les petits accros de la vie et de la joie dans les coeurs !

Qui a dit que l'univers des jeux vidéo était un petit monde tranquille ? Vous ne le savez peut-être pas, mais les consoles et les héros se chamaillent sans arrêt c'est ce que vous allez découvrir en lisant L'amour est dans le play !