MUSIC TO HELP OVERCOME CANCER - THE HEALING BENEFITS OF COMPLEMENTARY MEDICINE

Entourage, vie professionnelle, santé mentale, vie sexuelle... Le cancer touche bien plus que les organes des malades. De la relation entre le patient et son médecin aux thérapies complémentaires, les facteurs d'aide à la guérison sont nombreux - la musique est l'un d'eux, notamment grâce à son pouvoir émotionnel, c'est scientifiquement prouvé. Aucun n'apporte de solution miracle, mais alliés aux traitements, ils permettent aux patients de mieux vivre leurs cancers et augmentent leurs chances de guérison. Min-Jung Kym, pianiste, et Alain Tolédano, cancérologue radiothérapeute, en ont fait l'expérience. Elle a déjoué deux cancers, et témoigne ici de ce que la musique lui a apporté, bien au-delà de sa pratique professionnelle. Il a créé l'Institut Rafaël, un centre de médecine intégrative entièrement dédié à ses patients atteints de cancer. Il fut son médecin. Ce livre est né de leur rencontre.

Quand on veut maigrir, on sait plus ou moins ce qu?il y a à faire : manger peu, équilibré, et pratiquer une activité physique. Or c?est souvent plus facile à dire qu?à faire. On se démotive, et la période de régime est vécue comme un calvaire. Et si le yoga offrait un moyen de mincir en douceur, de se muscler en profondeur et de se décharger des pensées négatives tout en se faisant plaisir ? Le power yoga, dynamique, travaille sur le mouvement, l?énergie et l?équilibre du corps. En pratiquant régulièrement, il est possible d?installer l?état de yoga dans sa vie, pour être à l?écoute de son corps, mieux le comprendre, l?aimer et le redessiner en harmonie avec son être. Le but est d?optimiser son potentiel physique et mental en pratiquant un yoga moderne et adapté à ce que l?on est dans le moment présent, pour être bien dans sa peau. Cet ouvrage ludique contient : Un cours sur DVD de yoga spécifique minceur pour sculpter et tonifier son corps + des outils de réflexion intérieure pour apprendre à relativiser, à se déculpabiliser et à se placer dans une attitude positive.

Après la découverte dans les rues sombres de Philadelphie de cadavres de filles tuées rituellement, l'inspectrice de police Sydney Willows est appelée à collaborer avec Kade Issacson, un éminent vampire terriblement sexy. Elle a beau essayer de résister à la tentation, l'attirance qu'elle éprouve pour lui progresse au même rythme que son enquête. Kade est fasciné par la jeune inspectrice, une humaine farouchement indépendante. Cherchant à la protéger contre les agissements d'un assassin trop réel, il est vite séduit par Sydney qui risque la mort en affrontant des forces surnaturelles hors de son contrôle. Leur enquête les mène jusque dans les bas-fonds de la Nouvelle-Orléans, où ils cherchent les auteurs de ces assassinats teintés de vaudou. Sydney devient vite la cible de l'assassin et va devoir lutter pour sa vie et son amour. Si elle survit, décidera-t-elle d'explorer le désir grisant qu'elle éprouve pour Kade ...

Libérez l'artiste qui est en vous et testez vos connaissances de Swiftie. Coloriages à personnaliser, quiz et jeux... L'univers de Taylor est à vous !