Le Vinaigre. Saveurs et vertus

Dans les villages, autrefois, rares étaient les cas où l?on faisait appel au médecin. Les vertus des plantes étaient bien connues depuis des générations... On utilisait l?ortie contre les problèmes respiratoires, on faisait des cures de pissenlit pour détoxifier le corps, on avait recours à l?arnica pour soigner les blessures, aux cataplasmes d?aloès pour soulager les brûlures? On nettoyait tout dans la maison, grâce au bicarbonate, au vinaigre, au citron? Le jardinage se pratiquait en observant la nature et en la respectant. Pour la cuisine, on savait tirer profit des produits de saison, et comment les conserver au mieux. Cet ouvrage est comme un grand « Larousse Ménager » des savoir-faire d?antan, qui remet au goût du jour des produits naturels, écologiques et bon marché, véritables petits « miracles du placard » : citron, huile d?olive, miel, bicarbonate, vinaigre, argile... Tous les domaines de la vie domestique sont abordés :? Petits soins d?antan : la santé de A à Z ;? La trousse de beauté de ma grand-mère ;? Home sweet home ;? Secrets et confidences d?un cordon bleu ;? Grand-père jardine... La magie retrouvée des savoir-faire d?hier pour mieux vivre aujourd?hui  !Notes Biographiques : Martina Krcmár est journaliste et rédactrice en chef de magazines (Paris Rive Bio, Médecine Naturelle) et auteure de nombreux ouvrages sur les produits naturels et les médecines douces.

Les Orientaux ont toujours accordé une place prépondérante au pied, Ainsi, Bouddha aurait pris la mesure de l'Univers en faisant sept pas dans chacune des directions de l'Espace, de la Terre, du Ciel et du Monde Intermédiaire. Pour les Chinois, toucher le pied d'une personne, c'est toucher son âme. Notre regard d'Occidentaux vis-à-vis des thérapies extrême-orientales change depuis déjà plusieurs années. La réflexologie plantaire apparaît aujourd'hui comme une technique douce, efficace et à la portée de tous.

Jusqu'ici peu connue en Occident, la réflexologie des mains connaît un essor grandissant. De plus en plus proposée en accompagnement de soins de beauté, elle procure détente et relaxation, mais ses bienfaits ne s'arrêtent pas là : elle permet en effet de traiter de façon douce quantité de maux bénins. C'est aussi une aide précieuse en cas de pathologie plus lourde car elle rend au corps vitalité et énergie, lui permettant de retrouver ses capacités d'autoguérison.

Résumé : Ne dit-on pas que c'est dans les vieux pots qu'on fait les meilleures soupes ? Dans ce petit cahier, découvrez tous les remèdes d'autrefois, 100 % naturels, transmis de génération en génération et qui ont fait leurs preuves. Soigner et soulager les petits soins courants : mal de dos, rhume et maux de gorge, problème de sommeil ou de digestion, fatigue et stress, mémoire et concentration, tracas féminins (règles douloureuses, bouffées de chaleur, ménopause), otites et oreilles bouchées, migraine... Beauté et bien-être au quotidien : soin des jambes (crampes, lourdeurs, varices), des cheveux (pellicules, cheveux gras, sec ou abîmés, teintures), des pieds et des mains (ampoules, cors, échardes), de la peau (acné, couperose, teint frais), hygiène du corps (déodorant, après-rasage, parfum)... Les potions et produits naturels utilisés : ail, angélique, carotte, lait de poule, lavande, miel, oignon, ortie, pomme, rose, sauge, verveine...