La Kinésiologie, une réponse à vos troubles émotionnels et psychologiques

Dans cet ouvrage de référence, Paul Dennison nous offre le fruit de plus de trente années d'expérience et de recherche consacrées à l'apprentissage et à ses relations avec le mouvement. Il y retrace son cheminement, comment il a élaboré les principes de l'Education Kinesthésique et du Brain Gym, disciplines qui ont essaimé dans le monde entier, et les résultats étonnants qu'il a obtenus avec des enfants et des adultes, tant dans le domaine de la réussite scolaire que dans celui de l'expression de l'individualité. S'appuyant sur la biomécanique, l'étude du mouvement, et les sciences neurologiques, qui ont fait d'énormes progrès ces dernières décennies, il nous propose un ensemble de mouvements très simples à réaliser qui nous permettent une meilleure intégration de nos facultés cérébrales et une libération de notre capacité d'apprentissage. Maîtrise de la lecture et de l'écriture, expression orale, gestion du stress, développement de la mémoire et de la concentration, clarification de nos motivations, meilleures relations humaines, prise de décision, ouverture au monde, tous ces aspects de notre vie se trouvent ainsi grandement améliorés par le fait d'inclure le mouvement dans notre vie quotidienne. En nous faisant partager de nombreuses anecdotes sur sa vie et ses expériences d'éducateur, il nous communique son enthousiasme et nous livre l'essence de son approche : "Je veux promouvoir l'idée que l'apprentissage n'a pas besoin d'être difficile et que bouger pour apprendre peut apporter la santé, l'intelligence et l'accomplissement dont nous rêvons pour nous-mêmes et pour nos enfants".

La kinésiologie est une discipline en plein essor, avec des résultats probants, mais qui reste encore méconnue du grand public. Si les origines de la kinésiologie reposent sur l'Energétique Chinoise. elle a donné naissance à différentes approches, parmi lesquelles le Touch For Health (Santé par le Toucher) et l'Education Kinesthésique dont fait partie le Brain Gym. Françoise LLorca possède le talent rare d'expliquer d'une façon simple et imagée les méandres complexes des manifestations de notre corps, de ses blocages et des réponses que propose l'approche kinésiologique. Avec de nombreux cas explicités, des tables de correspondances. des pistes pour mieux comprendre certaines attitudes et une trousse d'exercices d'auto-équilibrage, cet ouvrage donne un éclairage accessible à tous sur la manière dont le corps vit les chocs de l'existence et peut se libérer des empreintes du passé.

Vers l'âge de cinq ans, de nombreux enfants souffrent de stress, de troubles de l'attention et de la mémoire, ferments d'échec scolaire. De leur côté, les adultes qui les côtoient, parents, enseignants et professionnels de l'enfance, s'arrachent les cheveux pour leur redonner une soif d'apprendre naturelle et joyeuse. Ce guide apporte des solutions pratiques pour faciliter le processus d'apprentissage des enfants, à l'école comme à la maison. Un enfant qui sait mobiliser ses deux hémisphères cérébraux et mieux associer le corps et le cerveau, est plus ouvert, réceptif et curieux de son environnement. Simultanément, il est capable de s'exprimer, d'écrire de façon créative, d'écouter et de penser en même temps, de faire ses propres expériences, et de s'épanouir. Les exercices, illustrés de dessins explicites et amusants, mettent en action le corps (yeux, oreilles, muscles...) à travers des postures basées sur des mouvements naturels. Ils vous montrent comment tirer des bénéfices immédiats des techniques de base de la kinésiologie éducative : mouvements croisés, activités bilatérales, test musculaire, technique du "8 paresseux", fort utiles pour la bonne santé mentale et physique des enfants. Des exercices concrets et ludiques, à la portée de tous les adultes, pour un mieux-être dans la vie quotidienne des enfants. Alors, à vous de jouer !

Maîtriser le bilan musculaire !Ce grand classique de la kinésithérapie vous aide à comprendre et à maitriser les protocoles d’évaluation manuelle de la force des muscles. Il vous permet aussi d’aborder les techniques d’évaluation de la performance fonctionnelle des muscles.L’ouvrage est didactique les illustrations fournissent un guide clair et instructif sur les positions du patient celles du thérapeute la direction des mouvements et des forces de résistance. Il décrit aussi les tests alternatifs permettant de mesurer la puissance musculaire chez les adultes de tous les âges ainsi que les épreuves permettant d’évaluer les capacités fonctionnelles de patients pouvant être handicapés dans la vie quotidienne.• Ce livre présente l’évaluation de la force musculaire au moyen d’un dynamomètre à main. Des données fiables sont présentées pour guider le thérapeute.• Plus de 100 vidéos sont aussi présentées de façon à illustrer les dernières évolutions dans les techniques d’évaluation manuelle de la force musculaire.• Des exercices recommandés sont présentés permettant au thérapeute de faire travailler et de renforcer les muscles évalués. Ces exercices permettent un travail d’au moins 40 % du recrutement maximal des muscles présentés.• 600 illustrations sur l’anatomie des muscles avec le trajet des nerfs.