Respirer de tout son corps / L'intégration de l'esprit, du corps et du souffle selon les paroles du

Johnson Will
OCTAVE QUEBEC
15,95 €
Épuisé
EAN : 9782923717777

L?immobilité méditative ne signifie pas la rigidité du corps mais bien la quiétude de l?esprit, explique Will Johnson en se fondant sur les paroles mêmes du Bouddha : "Quand tu inspires, inspire par tout le corps ; quand tu expires, expire par tout le corps". Repassant toutes les étapes de la marche à suivre prônée par le Bouddha pour l?approfondissement de la conscience du souffle, l?auteur montre comment réinviter le mouvement naturel et souple dans la posture de méditation en étendant cette conscience au-delà des narines, des poumons et de l?abdomen pour englober le corps tout entier.

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Nombre de pages 112
Date de parution 24/04/2013
Poids 127g
Largeur 133mm
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EAN 9782923717777
Titre Respirer de tout son corps / L'intégration de l'esprit, du corps et du souffle selon les paroles du
Auteur Johnson Will
Editeur OCTAVE QUEBEC
Largeur 133
Poids 127
Date de parution 20130424
Nombre de pages 112,00 €

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