
S'évader grâce à l'autohypnose. Mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fau
Jakobowicz David ; Jakobowicz Jean-Michel
LEDUC
17,00 €
Epuisé
EAN :
9791028524340
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| EAN | 9791028524340 |
|---|---|
| Titre | S'évader grâce à l'autohypnose. Mieux dormir, déstresser et trouver la sérénité sans quitter son fau |
| Auteur | Jakobowicz David ; Jakobowicz Jean-Michel |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 150 |
| Poids | 290 |
| Date de parution | 20220309 |
| Nombre de pages | 181,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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